दुनिया के सबसे दुखी देश कौन-कौन से? जानिए क्यों यहां रहता है मातम जैसा माहौल

ऑक्सफ़ोर्ड यूनिवर्सिटी के वेलबीइंग रिसर्च सेंटर ने 'वर्ल्ड हैप्पीनेस रिपोर्ट 2026' जारी की है, जो दुनिया भर के 147 देशों की मानसिक और सामाजिक स्थिति को सामने लाती है। जहाँ उत्तरी यूरोप के देश अपनी बेहतरीन जीवनशैली और सुरक्षा के कारण खुशहाल हैं, वहीं दुनिया के कुछ ऐसे कोने भी हैं जहाँ खुशी अभी भी एक दूर का सपना बनी हुई है। इस रिपोर्ट के अनुसार, फ़िनलैंड ने लगातार दसवीं बार दुनिया के सबसे खुशहाल देश का खिताब अपने नाम किया है; हालाँकि, इस शानदार सूची के दूसरे छोर पर वे देश खड़े हैं जो गरीबी, युद्ध और तानाशाही जैसी बुराइयों से जूझ रहे हैं।

फ़िनलैंड का दबदबा और कोस्टा रिका की छलांग

खुशी के मामले में, फ़िनलैंड ने एक बार फिर पहला स्थान बरकरार रखा है। इसके बाद आइसलैंड, डेनमार्क, स्वीडन और नॉर्वे जैसे देश आते हैं—ऐसे देश जहाँ सामाजिक सुरक्षा और व्यक्तिगत स्वतंत्रता को सबसे ऊपर प्राथमिकता दी जाती है। इस साल की रिपोर्ट में, लैटिन अमेरिकी देश कोस्टा रिका ने सभी को चौंका दिया है। 2023 में 23वें स्थान पर रहा यह देश अब शीर्ष रैंकिंग वाले देशों में अपनी जगह पक्की कर चुका है। इन देशों की सफलता का राज उनकी बेहतरीन शिक्षा प्रणालियों, स्वास्थ्य सुविधाओं और अपनी सरकारों पर जनता के अटूट भरोसे में छिपा है—ये ऐसे कारक हैं जो उन्हें पृथ्वी पर सबसे शांत और सुखद स्थान बनाते हैं।

दुनिया का सबसे दुखी देश

खुशी की इस दौड़ में सबसे निचले पायदान पर—147वें स्थान पर—अफ़गानिस्तान है। भारत का यह पड़ोसी देश लगातार कई वर्षों से दुनिया का सबसे दुखी देश बना हुआ है। तालिबान शासन के आने के बाद से, देश के भीतर मानवाधिकारों का बड़े पैमाने पर उल्लंघन हुआ है। गंभीर आर्थिक संकट, साथ ही गरीबी और भुखमरी ने आम नागरिकों के जीवन को एक जीते-जागते नरक में बदल दिया है। रिपोर्ट के अनुसार, अफ़गानिस्तान में महिलाओं की शिक्षा और स्वतंत्रता पर लगाए गए प्रतिबंधों ने देश की खुशी को पूरी तरह से खत्म कर दिया है, जिससे हर तरफ उदासी और मातम का माहौल बन गया है।

अफ़्रीकी देशों की दुर्दशा

अफ़गानिस्तान के अलावा, अफ़्रीकी महाद्वीप के कई अन्य देश भी इस सूची में सबसे निचले पायदान पर हैं। ज़िम्बाब्वे 144वें स्थान पर है; यह एक ऐसा देश है जहाँ महंगाई और राजनीतिक अस्थिरता ने जनता की कमर तोड़ दी है। इसके अतिरिक्त, दक्षिण सूडान, तंजानिया और मध्य अफ़्रीकी गणराज्य भी दुनिया के सबसे दुखी देशों की सूची में शामिल हैं। अत्यधिक गरीबी, बेरोज़गारी और लगातार चल रहे आंतरिक संघर्ष इन देशों में लोगों की खुशहाली की कमी के मुख्य कारणों में से हैं। यहाँ बुनियादी सुविधाओं की इतनी ज़्यादा कमी है कि लोगों को अपनी रोज़मर्रा की ज़रूरतें पूरी करने के लिए भी संघर्ष करना पड़ता है।

खुशी में कमी के मुख्य कारण क्या हैं?

'वर्ल्ड हैप्पीनेस रिपोर्ट' तैयार करने वाले विशेषज्ञों का मानना ​​है कि किसी देश की नाखुशी का एकमात्र कारण सिर्फ़ पैसा नहीं है। भ्रष्टाचार, हर तरफ़ फैला असुरक्षा का भाव और न्याय तक पहुँच की कमी लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर डाल रही है। युद्ध और अस्थिरता से जूझ रहे देशों में, नागरिक अपने भविष्य को लेकर लगातार डर के साये में जीते हैं। इसके अलावा, बढ़ती बेरोज़गारी और आसमान छूती महँगाई युवाओं में बढ़ती हताशा को और बढ़ा रही है। यही वजह है कि जिन देशों की सरकारें अपने नागरिकों की भलाई को प्राथमिकता देने में नाकाम रही हैं, वे अब इस वैश्विक सूचकांक में सबसे निचले पायदान पर पहुँच गए हैं।