ग्वालियर में मौसम बदलने से बढ़ीं मौसमी बीमारियां, JAH और जिला अस्पतालों की OPD में मरीजों की संख्या बढ़ी
मध्य प्रदेश के ग्वालियर अंचल में मौसम का मिजाज बदलने के साथ ही मौसमी बीमारियों का प्रकोप बढ़ने लगा है। सुबह और रात के समय हल्की ठंडक, जबकि दिन में गर्मी रहने के कारण लोगों की सेहत पर असर पड़ रहा है। तापमान में उतार-चढ़ाव के बीच सर्दी, खांसी, बुखार और वायरल संक्रमण जैसी समस्याओं के मरीज बढ़ रहे हैं। पिछले दो दिनों में जयारोग्य अस्पताल (JAH) और जिला अस्पतालों की ओपीडी में मरीजों की संख्या में इजाफा दर्ज किया गया है।
अस्पतालों में इलाज के लिए पहुंच रहे मरीजों में मौसम से जुड़ी स्वास्थ्य समस्याएं देखने को मिल रही हैं। सुबह और रात में ठंड महसूस होने के कारण लोग गर्म कपड़े पहन रहे हैं, वहीं दोपहर में तापमान बढ़ने से गर्मी का अहसास हो रहा है। दिन और रात के मौसम में इस अंतर के कारण लोगों को अपनी दिनचर्या और खानपान में बदलाव करने में परेशानी हो रही है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, मौसम में बदलाव के दौरान शरीर को तापमान के उतार-चढ़ाव के अनुकूल होने में समय लगता है। ऐसे में वायरल संक्रमण और सांस से जुड़ी समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है। बच्चों, बुजुर्गों और पहले से स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे लोगों को विशेष सावधानी बरतने की जरूरत है।
बच्चों और बुजुर्गों का रखें विशेष ध्यान
मौसम में बदलाव के दौरान बच्चों और बुजुर्गों की सेहत पर अधिक ध्यान देना जरूरी है। सुबह और रात के समय हल्के गर्म कपड़े पहनने चाहिए। दिन में गर्मी होने पर जरूरत के अनुसार कपड़े बदले जा सकते हैं। ठंडे पेय पदार्थों के सेवन और अचानक तापमान में बदलाव से बचना भी बेहतर है।
लक्षण दिखने पर डॉक्टर से लें सलाह
सर्दी, खांसी, बुखार, गले में खराश या शरीर में दर्द जैसे लक्षण दिखाई देने पर लापरवाही नहीं करनी चाहिए। पर्याप्त पानी पीना, साफ-सफाई रखना और संतुलित भोजन करना जरूरी है। तेज बुखार, सांस लेने में परेशानी या लगातार बिगड़ती तबीयत होने पर चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।
ग्वालियर के अस्पतालों की ओपीडी में मरीजों की बढ़ती संख्या को देखते हुए लोगों को मौसम के अनुसार सावधानी बरतने की जरूरत है। खासकर सुबह घर से निकलते समय और रात में बाहर रहते हुए शरीर को ठंड से बचाना चाहिए। मौसम में उतार-चढ़ाव के इस दौर में छोटी-छोटी सावधानियां मौसमी बीमारियों से बचाव में मददगार हो सकती हैं।