वीकेंड को खाना हैं कुछ स्पेशल और स्वादिष्ट, तो आप भी एक बार जरूर ट्राई करें ये लजीज व्यंजन, जानें आसान रेसिपी

रेसिपी न्यूज़ डेस्क !!! खाली समय हर किसी के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है। ऐसा कहा जाता है कि आपका पूरा दिन सुबह के मूड पर निर्भर करता है। ऐसे में लोग सुबह के समय अच्छी आदतें अपनाते हैं।नाश्ते की बात करें तो कहा जाता है कि सुबह का नाश्ता अच्छा करना चाहिए। इससे ना सिर्फ पूरे दिन पेट भरा रहता है, शरीर भी स्वस्थ रहता है, लेकिन जो लोग स्कूल, कॉलेज, ऑफिस या किसी अन्य काम पर जाते हैं उन्हें पर्याप्त समय नहीं मिल पाता कि वे ठीक से नाश्ता कर सकें। ऐसे में लोगों को हेल्दी नाश्ता करने की सलाह दी जाती है.अक्सर लोगों को समझ नहीं आता कि नाश्ते में ऐसा क्या बनाया जाए, जो झटपट तैयार हो जाए और हेल्दी भी हो। आज के लेख में हम आपको नाश्ते के कुछ विकल्प बताने जा रहे हैं, जो आपके लिए बहुत अच्छे साबित हो सकते हैं।

पोहा

यह एक ऐसा विकल्प है जिसे बनाना बहुत आसान है. आप पोहे में नमक डालकर भी खा सकते हैं. अगर आपको सादा पोहा पसंद है तो यह भी एक अच्छा विकल्प है. बच्चों से लेकर बड़ों तक हर कोई इसे पसंद करता है।

मग दाल चीला

आप आसानी से अपने पसंदीदा मसालों और सब्जियों के साथ कुछ ही समय में मुग़ दाल चीला तैयार कर सकते हैं. हरे धनिये की चटनी के साथ यह बहुत स्वादिष्ट लगती है.

डोसा

डोसा दक्षिण भारत के साथ-साथ पूरे देश में बहुत लोकप्रिय है। इसे नाश्ते में नारियल की चटनी के साथ परोसा जाता है. डोसा बहुत कम तेल में बनता है इसलिए यह एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प है.

इडली सांभर

अगर आप कुछ हेल्दी और टेस्टी बनाना चाहते हैं तो इडली सांभर एक बेहतर विकल्प है. आप चाहें तो इसे नारियल की चटनी के साथ भी परोस सकते हैं.