सुबह नाश्ते में आप भी लें हेल्दी और टेस्टी 'Fruit Sandwich' का मजा, बच्चों को आएगा बेहद पसंद
रेसिपी न्यूज़ डेस्क !!! अगर आप कुछ हेल्दी और टेस्टी खाना चाहते हैं तो फ्रूट सैंडविच ट्राई कर सकते हैं. यह सैंडविच हर किसी को पसंद आता है. फ्रूट सैंडविच की खासियत यह है कि इसे बनाने में ज्यादा समय नहीं लगता और यह पौष्टिक भी होता है. अब आइये इसके साथ जानते हैं इसकी रेसिपी -
ब्रेड स्लाइस - 5
आम काटा - 1/2 कप
अंगूर – 10-12
मलाई - 3 बड़े चम्मच
कटे हुए सेब - 1/2 कप
जैम (3-4 प्रकार) – आवश्यकतानुसार
अखरोट पाउडर - आवश्यकतानुसार
- सबसे पहले ब्रेड स्लाइस लें और उनके किनारों को काटकर अलग कर लें.
- अब आम और सेब लें और उन्हें छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें. इन्हें अलग-अलग कटोरे में रखें.
- इसके बाद अंगूरों को भी एक बाउल में निकाल लें. - इसके बाद 4 तरह के जैम को अलग-अलग बाउल में रख लें.
- अब एक ब्रेड स्लाइस लें और उस पर क्रीम लगाकर चारों तरफ फैला दें.
- इसके बाद बाकी 3 अन्य ब्रेड स्लाइस में चारों जैम अलग-अलग डाल दें.
- अब कटे हुए फलों को अलग से जैम वाली ब्रेड पर रखें. ध्यान रखें कि जैम पैक्ड ब्रेड पर एक ही प्रकार का फल रखें।
- अब सबसे नीचे मलाई वाली ब्रेड रखें. इस पर एक-एक करके अलग-अलग फल और जैम ब्रेड रखें।
- अंत में फ्रूट सैंडविच के ऊपर बिना फल वाली जैम लगी ब्रेड ही डालें.
- अब इसे सिल्वर फॉयल में लपेटकर करीब आधे घंटे के लिए फ्रिज में रख दें.
- तय समय के बाद ब्रेड को फ्रिज से निकालकर आधा काट लें. फ्रूट सैंडविच तैयार है.