गर्मियों में इंस्टेंट एनर्जी देगी हेल्दी और टेस्टी केले की चाट, नोट करें आसान रेसिपी
गर्मी का मौसम आ गया है. इसमें तला-भुना खाना खाने की बजाय हल्की चीजें खानी चाहिए। इससे पाचन तंत्र बेहतर होता है............
रेसिपी न्यूज़ डेस्क !!! गर्मी का मौसम आ गया है. इसमें तला-भुना खाना खाने की बजाय हल्की चीजें खानी चाहिए। इससे पाचन तंत्र बेहतर होता है. गर्मियों में केला एक बेहतरीन आहार है, यह पेट को ठंडा रखता है और शरीर को तुरंत ऊर्जा भी देता है। तो गर्मियों में ट्राई करें केला लिक. यह स्वास्थ्यवर्धक और स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पेट को भी भरा रखता है. आइए आपको बताते हैं इसे बनाने का तरीका...
- पके केले- 2 बड़े
- कटा हरा धनिया
- काला नमक
- नींबू का रस
1. सबसे पहले केले को छीलकर और धोकर साफ कर लीजिए.
2. फिर इसे छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और एक बड़े बाउल में रख लें।
3. अब केले के टुकड़ों में हरा धनियां डाल दीजिए.
4. इसके बाद इसमें काला नमक डालकर अच्छे से मिलाएं.