साइना नेहवाल ने ट्राइसिटी मैराथन को हरी झंडी दिखाई, कहा- फिटनेस के लिए एक घंटा जरूर निकालें
चंडीगढ़, 27 सितंबर (आईएएनएस)। पूर्व बैडमिंटन स्टार और ओलंपिक पदक विजेता साइना नेहवाल रविवार को चंडीगढ़ में ट्राइसिटी मैराथन में शामिल हुईं। उन्होंने मैराथन को हरी झंडी दिखाई। इस दौरान उन्होंने बच्चों को पढ़ाई के साथ-साथ स्पोर्ट्स और फिटनेस के लिए समय देने की बात कही।
अपने संबोधन में नेहवाल ने कहा, "हम यहां अच्छा प्रदर्शन करने की कोशिश करते हैं, लेकिन अपनी जिंदगी के हर एक दिन हमें यह मानना होगा कि हमें अपनी फिटनेस के लिए कम से कम एक घंटा देना चाहिए। एक स्पोर्ट्सपर्सन के तौर पर, मेरा मानना है कि आप दिन भर जो भी तनाव, स्ट्रेस या थकान अपने साथ रखते हैं, फिटनेस उसे ठीक कर सकती है। इसलिए पक्का करें कि आप हर दिन एक घंटा निकालें, मुश्किल समय में भी और चाहे आप कितनी भी मेहनत क्यों न करें। हमारे स्पॉन्सर यहां बहुत मेहनत कर रहे हैं ताकि एक दिन हमारा देश चीन, कोरिया या यूरोप से भी बेहतर बन जाए।"
उन्होंने कहा कि चीन, कोरिया या यूरोप के खिलाड़ी फिटनेस के प्रति जागरूक होते हैं और प्रतिदिन जिम जाना और एक्सरसाइज करना सुनिश्चित करते हैं। मैं चाहती हूं कि आने वाले वर्षों में भारत भी ऐसी ही स्थिति में पहुंचे।
साइना ने इस दौरान आईएएनएस से खास बातचीत में कहा, "मैं सभी स्पॉन्सर्स को बधाई देना चाहती हूं, जिन्होंने इस मैराथन को इतने अच्छे से आयोजित किया है। इतने सारे लोगों ने हिस्सा लिया। मैं देख सकती हूं कि लोग अपनी फिटनेस और स्वास्थ्य पर बहुत ध्यान दे रहे हैं, जो एक सकारात्मक संकेत है। हम भी ऐसे मैराथन के जरिए और खुद को फिट रखकर इंडिया को नशामुक्त बनाने की कोशिश कर रहे हैं। पेरेंट्स के लिए यह बहुत जरूरी है कि वे अपने बच्चों पर ज्यादा ध्यान दें और उन्हें सही दिशा में गाइड करें। बच्चों को पढ़ाई, खेल और फिटनेस पर ज्यादा से ज्यादा समय बिताने के लिए प्रेरित किया जाना चाहिए।"
--आईएएनएस
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