'पैसा ज़रूरी है...' बेरोजगार शख्स ने बताया नौकरी छोड़ने के बाद दिमाग में क्या-क्या हो रहे बदलाव, देखे वायरल फुटेज
कॉर्पोरेट जॉब स्ट्रेस किसी व्यक्ति की सेहत पर कितना गहरा असर डालता है, इसका एक चौंकाने वाला उदाहरण सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है। एक आदमी का दावा है कि नौकरी छोड़ने के सिर्फ़ 10-12 दिनों के अंदर ही उसके सालों पुराने सिरदर्द, मानसिक तनाव, बेचैनी और यहाँ तक कि सिगरेट की लत भी अपने आप खत्म हो गई।
वायरल वीडियो में उस आदमी ने क्या कहा?
इंस्टाग्राम पर शेयर किए गए वीडियो में, दयाल नाम के इस आदमी ने खुद को एक क्रिएटिव डायरेक्टर, फिल्ममेकर और डिज़ाइनर बताया। उसने कहा कि उसे कई सालों से लगातार सिरदर्द और दबाव महसूस हो रहा था, जिसे उसने नॉर्मल मान लिया था। लेकिन जैसे ही उसने नौकरी छोड़ी, दर्द पूरी तरह से गायब हो गया। दयाल ने कहा कि तब उसे एहसास हुआ कि उसका शरीर और दिमाग इतने लंबे समय से कितने तनाव में जी रहा था।
दिन में 20 सिगरेट, फिर अचानक पूरी तरह से बंद
दयाल ने अपने वीडियो में एक और चौंकाने वाला खुलासा किया। उसने बताया कि वह दिन में करीब 20 सिगरेट पीता था। लेकिन नौकरी छोड़ने के बाद, उसने बिना किसी संकल्प, अनुशासन या प्रेरणा के अचानक सिगरेट पीना पूरी तरह से बंद कर दिया। वह कहता है कि जब उसका मन शांत हुआ, तो सिगरेट की तलब अपने आप खत्म हो गई। नौकरी छोड़ने के बाद, दयाल ने अपने अंदर कई पॉजिटिव बदलाव महसूस किए। उसने कहा कि अब वह ज़्यादा जागरूक, शांत और साफ सोच पाता है। फिल्मों को समझना, भावनाओं को महसूस करना और अलग-अलग विचारों को अपनाना उसके लिए आसान हो गया है। पहले उसके पास इस तरह की मानसिक जगह नहीं थी।
बिना मेडिटेशन के मानसिक शांति
दयाल ने कहा कि अब वह सुबह बिना किसी डर या बेचैनी के उठता है। डेडलाइन का कोई स्ट्रेस नहीं, किसी को जवाब देने का कोई दबाव नहीं, झूठ बोलने या बहाने बनाने की कोई मजबूरी नहीं। सबसे ज़रूरी बात, यह शांति किसी मेडिटेशन ऐप, सांस लेने की एक्सरसाइज या टेक्निक से नहीं, बल्कि नौकरी छोड़ने से मिली।
पैसा ज़रूरी है, लेकिन मन की शांति उससे भी ज़्यादा...
वीडियो के आखिर में, दयाल ने कुछ ऐसा कहा जिसने लाखों लोगों को सोचने पर मजबूर कर दिया। अगर आपके पास मन की शांति है, तो ऐसा लगता है कि आपके पास सब कुछ है... और अगर मन की शांति नहीं है, तो सैलरी स्लिप भी बेकार लगती है। वीडियो के कमेंट सेक्शन में, कई यूज़र्स ने अपने अनुभव शेयर किए। एक यूज़र ने लिखा कि नौकरी छोड़ने से उन्हें ऐसी शांति मिली जो पैसे से नहीं खरीदी जा सकती। दूसरे ने कहा कि टॉक्सिक वर्क एनवायरनमेंट छोड़ने के बाद उनकी सेहत में सुधार हुआ। कई लोगों ने कॉर्पोरेट सिस्टम में तारीफ़ की कमी और मानसिक शोषण को लेकर निराशा जताई। यह वीडियो एक बार फिर यह सवाल उठाता है: क्या हम ज़्यादा पैसे कमाने की लगातार कोशिश में अपनी मानसिक और शारीरिक सेहत को कुर्बान कर रहे हैं?