अपनी दिनचर्या को वापस लाने के लिए गतिमान रहें, अमिताभ बच्चन ने सेहत पर साझा किए अपने विचार

मुंबई, 11 नवंबर (आईएएनएस)। मेगास्टार अमिताभ बच्चन ने शारीरिक गतिविधि, सेहत और एक स्वस्थ दिनचर्या बनाए रखने के महत्व पर एक विचारपूर्ण नोट साझा किया। उन्होंने कहा कि पार्क में बस थोड़ी देर टहलना भी काफी फर्क ला सकता है।

अमिताभ बच्चन ने अपने ब्लॉग पर जीवन की तुलना पृथ्वी की इस गति से की है। उन्होंने लोगों को सलाह दी है कि वे आगे बढ़ते रहें, अच्छा जीवन जीएं और प्रार्थना के माध्यम से खुशी खोजें।

उन्होंने अपने ब्लॉग पर लिखा, "गति ही सर्वोपरि है, तंदुरुस्ती इसे आकर्षित करती है और इसे सार्थकता की जरूरी प्रेरणा देती है। पार्क में टहलना, काम में व्यस्त रहना, बस चलते रहना, चलते रहें और गतिमान बने रहें।"

बिग बी ने लिखा, "अपनी दिनचर्या को वापस लाने के लिए गतिमान रहें। अगर आप चल रहे हैं, तो याद रखें कि पृथ्वी भी चल रही है और यह करोड़ों-अरबों वर्षों से चल रही है। कोई नहीं जानता कि पृथ्वी कब से और कितने समय से चल रही है। जब पृथ्वी चलती है, तो बाकी सब कुछ भी चलता है। हमें भले ही इसके विपरीत लगे लेकिन इसकी निरंतरता और दीर्घायु को देखिए। प्रार्थना और खुशी के साथ अच्छा जीवन जीएं।"

अमिताभ इस समय क्विज-आधारित रियलिटी शो 'कौन बनेगा करोड़पति' को होस्ट कर रहे हैं। हालांकि, 7 नवंबर को उनकी सेहत से जुड़ी चिंताओं के चलते शो की शूटिंग एक हफ्ते के लिए रोक दी गई।

एक सूत्र के अनुसार, दिग्गज अभिनेता की तबीयत ठीक नहीं है, इसलिए मेकर्स ने फिलहाल नए एपिसोड की शूटिंग रोक दी है। इस बीच, चैनल अपने 'दीपावाली स्पेशल वीक' के तहत कुछ हफ्ते पुराने एपिसोड फिर से दिखा रहा है, जिनमें सेलिब्रिटी मेहमान शामिल थे।

सूत्र ने बताया कि शो के लिए शूट किए गए आखिरी बड़े सेलिब्रिटी एपिसोड में रणबीर कपूर, साई पल्लवी और रवि दुबे नजर आए थे। वे अपनी आने वाली फिल्म 'रामायण' के प्रमोशन के लिए इस क्विज शो में शामिल हुए थे।

10 नवंबर को बिग बी ने इस बार की दीपावाली को ज्यादा शांत और सुकून भरा बताया। उन्होंने गौर किया कि इस बार पटाखे कम चले, शोर-शराबा कम रहा और सड़कें भी काफी साफ थीं।

सिने आइकन ने अपने ब्लॉग पर लिखा था, "एक सहज दीपावाली मनाई है, पटाखे कम चलाए हैं, सड़कें खुली और शोर कम है। पर्यावरण कुछ शांत रूप में गहरा है, बस यहीं रहे हम सब पर भार, सुख रहे, समृद्धि बने खुशियों की हाहाकार मचे हर बार।"

--आईएएनएस

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