दही का लैक्टिक एसिड देगा चेहरे को नेचुरल ग्लो: जानिए किस टाइप की स्किन के लिए कैसे फायदेमंद है यह हैक
चेहरे की चमक और स्किन को हेल्दी बनाए रखने के लिए लोग अक्सर महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में मौजूद कुछ चीजें भी त्वचा की देखभाल में मदद कर सकती हैं? इन्हीं चीजों में से एक है दही।
दही न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि इसमें मौजूद कुछ पोषक तत्व त्वचा के लिए भी उपयोगी हो सकते हैं। डर्मेटोलॉजिस्ट अंकिता व्यास ने सोशल मीडिया पर शेयर किए एक वीडियो में चेहरे पर दही लगाने से जुड़े संभावित फायदों के बारे में बताया है।
चेहरे पर दही लगाने से क्या फायदा हो सकता है?
डर्मेटोलॉजिस्ट के मुताबिक, दही में लैक्टिक एसिड पाया जाता है। यह एक हल्का एक्सफोलिएटिंग एसिड है, जो त्वचा की ऊपरी सतह पर जमा डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद कर सकता है।
इससे त्वचा साफ और मुलायम महसूस हो सकती है। दही में मौजूद फैट और प्रोटीन भी त्वचा को नमी देने में मदद कर सकते हैं। ऐसे में ड्राई या बेजान नजर आने वाली स्किन में दही लगाने से त्वचा कुछ समय के लिए ज्यादा सॉफ्ट और हाइड्रेटेड महसूस हो सकती है।
हालांकि, यह हर व्यक्ति की त्वचा पर एक जैसा असर करे, यह जरूरी नहीं है।
ग्लिसरीन और गुलाब जल भी हो सकते हैं विकल्प
डर्मेटोलॉजिस्ट ने स्किन केयर के लिए ग्लिसरीन और गुलाब जल के इस्तेमाल का भी जिक्र किया है।
ग्लिसरीन एक ह्यूमेक्टेंट है, यानी यह त्वचा में नमी को आकर्षित करने और उसे बनाए रखने में मदद करता है। इसे उपयुक्त गुलाब जल के साथ इस्तेमाल करने से रूखी या डिहाइड्रेटेड त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद मिल सकती है।
बेसन और शहद का फेस पैक
घरेलू स्किन केयर में बेसन और शहद का फेस पैक भी इस्तेमाल किया जाता है। बेसन त्वचा की सतह से डेड स्किन हटाने में मदद कर सकता है, जबकि शहद त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है।
इस वजह से बेसन और शहद का मिश्रण त्वचा को साफ और मुलायम महसूस कराने में मदद कर सकता है।
लेकिन इस्तेमाल से पहले ये सावधानी जरूर रखें
घरेलू नुस्खे भले ही आसान और सस्ते हों, लेकिन हर व्यक्ति की स्किन अलग होती है। किसी एक चीज से किसी को फायदा हो सकता है, जबकि दूसरे व्यक्ति को जलन या एलर्जी की समस्या हो सकती है।
इसलिए चेहरे पर दही, बेसन, शहद, गुलाब जल या कोई भी नया घरेलू नुस्खा लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
अगर लगाने के बाद त्वचा पर लालिमा, जलन, खुजली या किसी तरह की परेशानी महसूस हो, तो उसे तुरंत धो दें और दोबारा इस्तेमाल न करें।
कुल मिलाकर, महंगे प्रोडक्ट्स के अलावा कुछ घरेलू चीजें भी स्किन को साफ, मुलायम और मॉइस्चराइज महसूस कराने में मदद कर सकती हैं। लेकिन इन्हें इस्तेमाल करते समय अपनी स्किन टाइप और संवेदनशीलता का ध्यान रखना सबसे जरूरी है।