स्किन एक्सपर्ट्स की चेतावनी! मुल्तानी मिट्टी और फिटकरी का पेस्ट चेहरे पर लगाने से पहले जान लें ये जरूरी बातें

क्लीन और ग्लोइंग स्किन हर कोई चाहता है। इसके लिए लोग तरह-तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कई बार महंगे प्रोडक्ट्स भी हर किसी की त्वचा को सूट नहीं करते। ऐसे में कुछ लोग नेचुरल चीजों को अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल करते हैं।

मशहूर न्यूट्रिशनिस्ट और डाइटिशियन सोनिया नारंग ने भी अपने इंस्टाग्राम वीडियो में त्वचा की देखभाल से जुड़ा एक घरेलू नुस्खा शेयर किया है। उन्होंने चेहरे पर नजर आने वाले दाग-धब्बों, पिंपल्स के निशान और हाइपरपिग्मेंटेशन के लिए मुल्तानी मिट्टी और फिटकरी से बने फेस पैक का इस्तेमाल करने की बात कही है।

हालांकि, किसी भी घरेलू नुस्खे को चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट करना जरूरी है, खासकर अगर आपकी स्किन संवेदनशील है।

चेहरे पर फिटकरी लगाने से क्या फायदा हो सकता है?

सोनिया नारंग के मुताबिक, फिटकरी में एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं। यह त्वचा की सतह पर जमा डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद कर सकती है। इससे त्वचा अधिक साफ और फ्रेश दिखाई दे सकती है।

डेड स्किन हटने से स्किन की ऊपरी परत स्मूद नजर आ सकती है। हालांकि, पिग्मेंटेशन या पुराने दाग पूरी तरह खत्म होने की गारंटी किसी घरेलू फेस पैक से नहीं दी जा सकती।

मुल्तानी मिट्टी क्यों इस्तेमाल की जाती है?

मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल खासतौर पर ऑयली स्किन वाले लोग करते हैं। यह त्वचा से अतिरिक्त तेल और गंदगी को सोखने में मदद कर सकती है, जिससे चेहरा कम ऑयली और ज्यादा फ्रेश दिखाई देता है।

यह त्वचा की ऊपरी सतह से डेड स्किन को हटाने में भी मदद कर सकती है। हालांकि, बहुत ज्यादा या बार-बार इस्तेमाल करने से कुछ लोगों की स्किन ड्राई या इरिटेट हो सकती है।

फिटकरी और मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक कैसे बनाएं?

इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको बहुत ज्यादा सामग्री की जरूरत नहीं है।

सामग्री:

• 1 ग्राम फिटकरी पाउडर
• 5 ग्राम मुल्तानी मिट्टी
• करीब 2 चम्मच पानी

सबसे पहले एक कटोरी में मुल्तानी मिट्टी और फिटकरी पाउडर लें। इसमें थोड़ा-थोड़ा पानी डालकर अच्छी तरह मिलाएं। जब इसका गाढ़ा पेस्ट तैयार हो जाए, तो इसे चेहरे पर लगाया जा सकता है।

चेहरे पर कैसे लगाएं?

तैयार पेस्ट को चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं। इसे करीब 20 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद सामान्य पानी से चेहरा धो लें।

सोनिया नारंग ने करीब 4 सप्ताह तक हफ्ते में 2 बार इस फेस पैक का इस्तेमाल करने की सलाह दी है।

इस्तेमाल से पहले इन बातों का रखें ध्यान

फिटकरी और मुल्तानी मिट्टी हर व्यक्ति की स्किन को एक जैसा सूट करे, यह जरूरी नहीं है। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो इसे पूरे चेहरे पर लगाने से पहले हाथ या जबड़े के पास थोड़ी मात्रा में पैच टेस्ट कर लें।

अगर जलन, लालिमा, खुजली या ज्यादा ड्राइनेस महसूस हो तो इसका इस्तेमाल बंद कर दें। इसके अलावा, अगर पिंपल्स, हाइपरपिग्मेंटेशन या दाग लंबे समय से बने हुए हैं, तो घरेलू नुस्खों के बजाय त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।