पार्टनर साथ है फिर भी लगता है अकेलापन, इस तरह से करीब ला सकते हो अपने रिश्ते को 

लाइफस्टाइल न्यूज़ डेस्क,रिश्ते में होने का मतलब है कि आपके पास एक साथी है जिसके साथ आप अपने सुख-दुख और हर भावना को साझा कर सकते हैं। लेकिन अगर आप किसी रिलेशनशिप में हैं और फिर भी आपको अकेलापन महसूस होता है। इससे ना सिर्फ रिश्ते खराब होते हैं बल्कि कई लोग डिप्रेशन में भी आ सकते हैं। ऐसे में अगर आप भी रिश्ते में अकेलापन महसूस करते हैं तो आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि यहां हम आपको बताएंगे कि इसके पीछे क्या कारण हो सकते हैं।

1. बातचीत का अभाव

संचार हर रिश्ते के लिए जरूरी है। वहीं अगर आप रिलेशनशिप में हैं तो एक-दूसरे से बात करना बहुत जरूरी है। लेकिन संचार का एक सही और एक गलत तरीका होता है। कई बार ऐसा होता है कि दोनों पार्टनर एक-दूसरे से बात नहीं करते, जिससे रिश्ते में अकेलापन महसूस होने लगता है। इसलिए अगर आप चाहते हैं कि आपको अकेलापन महसूस न हो तो एक-दूसरे से बात जरूर करें।

2. अंतरंगता की समस्या
कुछ रिश्ते अपनी चमक खो देते हैं। वहीं अगर आप जुड़ाव और स्नेह की कमी महसूस करते हैं तो यह आपके अकेलेपन का एक बड़ा कारण हो सकता है। आपको बता दें कि कपल्स के बीच अंतरंगता बहुत बड़ी भूमिका निभाती है।

3. स्वास्थ्य समस्याएं-
रिश्ते में अकेलेपन का अहसास तब भी होता है जब आपका पार्टनर किसी बीमारी से पीड़ित हो। ऐसे में आपको अकेलापन महसूस हो सकता है।

4. दूरी और शारीरिक अलगाव
जब कोई पार्टनर किसी वजह से लंबे समय तक आपसे दूर रहता है तो भी पार्टनर को अकेलापन महसूस होने लगता है। बता दें कि शारीरिक अलगाव रिश्ते को कमजोर कर सकता है।