PositiveMorning Tips :सुबह उठते ही निपटाले यह  जरूरी काम, मिलेगी काम में अपार सफलता , होगी लक्ष्मी जी की अपार कृपा

लाइफस्टाइल न्यूज़ डेस्क,सुबह उठते ही हम जो काम करते हैं। हमारा दिन भी ऐसे ही बीतता है. उदाहरण के लिए, हम सुबह देर से उठते हैं या सुबह-सुबह ऐसी चीजें देखते हैं जो हमें पसंद नहीं होती हैं। तो इससे पूरे दिन नकारात्मकता बनी रहती है। इसलिए सुबह जल्दी उठकर अच्छी चीजें देखने की सलाह दी जाती है।

सुबह आप सबसे पहले क्या देखते हैं?
सुबह जल्दी उठना स्वास्थ्य की दृष्टि से भी अच्छा बताया गया है। जल्दी उठने से पूरे दिन ऊर्जा बनी रहती है। सुबह उठते ही आंखें तेजी से नहीं खोलनी चाहिए बल्कि धीरे-धीरे आंखें खोलनी चाहिए। जब आप अपनी आँखें खोलते हैं तो सबसे पहले जो चीज़ आप देखते हैं वह अच्छी चीज़ें होती हैं। जैसे भगवान की तस्वीर आदि इसलिए आपके कमरे में आपके पसंदीदा देवता की तस्वीर जरूर होनी चाहिए। सुबह-सुबह भजन सुनना भी अच्छा माना जाता है। इससे पूरे दिन सकारात्मक ऊर्जा बनी रहती है।

अपनी हथेलियों को देखो
अगर आपको सुबह उठते ही फोन देखने की आदत है तो इसे तुरंत छोड़ दें। यह आदत स्वास्थ्य की दृष्टि से भी हानिकारक है। शास्त्रों के अनुसार माना जाता है कि हमारी हथेलियों में दैवीय शक्तियां निवास करती हैं। इसलिए सुबह उठकर सबसे पहले अपनी हथेली देखनी चाहिए, इससे आपका दिन अच्छा जाता है। साथ ही आत्मविश्वास बना रहता है।

यह काम करो
हिंदू धर्म में धरती को मां के समान माना जाता है। इसलिए उठते समय धरती पर पैर रखने से पहले धरती माता को प्रणाम करें और उन्हें स्पर्श करें। सुबह बिस्तर छोड़ने के बाद अपने इष्ट देवता का ध्यान करना चाहिए। 10 मिनट भी ध्यान करने से आपको पूरे दिन के लिए सकारात्मक ऊर्जा मिलती है।