Nails पर मेहंदी लगाना सेफ है या नुकसानदेह? जानिए स्किन एक्सपर्ट्स की क्या है राय

हाथों पर मेहंदी लगाना ज्यादातर लोगों को पसंद होता है. खासकर त्योहारों, शादी और दूसरे खास मौकों पर मेहंदी लगाने का चलन काफी पुराना है. कुछ लोग हाथों के साथ-साथ अपने नाखूनों पर भी मेहंदी लगाते हैं. लेकिन क्या नाखूनों पर मेहंदी लगाना सुरक्षित है? क्या इससे नाखून कमजोर हो सकते हैं?

इस सवाल का जवाब जानने के लिए आइए जानते हैं कि एक्सपर्ट क्या सलाह देते हैं.

नाखूनों पर मेहंदी लगाना कितना सुरक्षित?

डर्मेटोलॉजिस्ट प्रियंका रेड्डी के मुताबिक, अगर मेहंदी पूरी तरह प्राकृतिक है तो कभी-कभार इसे नाखूनों पर लगाने से आमतौर पर कोई बड़ी समस्या नहीं होती. नेचुरल मेहंदी नाखून की ऊपरी सतह यानी नेल प्लेट पर रंग छोड़ती है और सामान्य परिस्थितियों में इससे नाखूनों की मजबूती पर खास असर नहीं पड़ता.

हालांकि, इंस्टेंट मेहंदी या ब्लैक मेहंदी को लेकर सावधानी बरतना जरूरी है. इनमें रंग को जल्दी गहरा करने के लिए अलग-अलग केमिकल और डाई मिलाई जा सकती हैं. इनसे नाखूनों की सतह को नुकसान पहुंच सकता है और लंबे समय तक इस्तेमाल करने पर नाखून कमजोर, रूखे या आसानी से टूटने वाले हो सकते हैं.

इसलिए नाखूनों पर मेहंदी लगानी है तो प्राकृतिक और भरोसेमंद मेहंदी का ही इस्तेमाल करना बेहतर है.

नाखूनों को मजबूत रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स

1. नाखून चबाने की आदत छोड़ें

अगर आपको नाखून चबाने की आदत है तो इसे छोड़ने की कोशिश करें. बार-बार नाखून चबाने से नाखूनों और आसपास की त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है. इससे संक्रमण का खतरा भी बढ़ सकता है और नाखून असमान तरीके से बढ़ सकते हैं.

2. क्यूटिकल की देखभाल करें

नाखून के आसपास मौजूद त्वचा को क्यूटिकल कहा जाता है. यह नाखूनों को बाहरी संक्रमण से बचाने में मदद करती है.

क्यूटिकल को बार-बार काटने या खींचने के बजाय उसे मॉइस्चराइज रखें. जरूरत के अनुसार क्यूटिकल ऑयल या मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल किया जा सकता है, जिससे आसपास की त्वचा में नमी बनी रहे.

3. नेल पॉलिश को लगातार न लगाए रखें

कभी-कभार नेल पॉलिश लगाना आमतौर पर ठीक है, लेकिन लगातार लंबे समय तक नेल पेंट लगाए रखने से नाखून रूखे हो सकते हैं. नेल पॉलिश हटाने के बाद कुछ समय के लिए नाखूनों को ब्रेक देना बेहतर है.

खासकर बार-बार एसीटोन वाले नेल पॉलिश रिमूवर का इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे नाखूनों की प्राकृतिक नमी और तेल कम हो सकते हैं. इससे नाखून ड्राई और कमजोर महसूस हो सकते हैं.

4. नेल केयर टूल किसी के साथ शेयर न करें

नेल कटर, क्लिपर, फाइल या दूसरे नेल केयर टूल्स को दूसरे लोगों के साथ शेयर करने से बचें. इन उपकरणों के जरिए संक्रमण फैलने का खतरा हो सकता है.

नाखूनों को बहुत ज्यादा छोटा काटने से भी बचें, क्योंकि इससे नाखूनों के आसपास की त्वचा को चोट लग सकती है और संक्रमण का जोखिम बढ़ सकता है.

5. बर्तन धोते समय ग्लव्स पहनें

पानी, साबुन और डिटर्जेंट के लगातार संपर्क में रहने से हाथों और नाखूनों की त्वचा रूखी हो सकती है. खासकर लंबे समय तक बर्तन धोने के दौरान ग्लव्स पहनना नाखूनों और हाथों की त्वचा को बचाने में मदद कर सकता है.

6. जेल नेल और एक्सटेंशन का बार-बार इस्तेमाल न करें

बार-बार जेल नेल पेंट या नेल एक्सटेंशन करवाने से नाखूनों पर दबाव पड़ सकता है. इन्हें हटाने की प्रक्रिया में भी नाखूनों की ऊपरी परत प्रभावित हो सकती है.

इसलिए बीच-बीच में नाखूनों को आराम देना और उनकी प्राकृतिक स्थिति में रहने देना बेहतर है.

तो क्या नाखूनों पर मेहंदी लगानी चाहिए?

अगर आप नाखूनों पर मेहंदी लगाना पसंद करते हैं तो प्राकृतिक मेहंदी का कभी-कभार इस्तेमाल किया जा सकता है. लेकिन इंस्टेंट या ब्लैक मेहंदी से सावधानी बरतें, क्योंकि इनमें मौजूद कुछ केमिकल त्वचा और नाखूनों में जलन या नुकसान का कारण बन सकते हैं.

अगर मेहंदी लगाने के बाद नाखूनों या आसपास की त्वचा में जलन, खुजली, सूजन, दर्द या असामान्य बदलाव दिखाई दें, तो इस्तेमाल बंद कर दें और जरूरत पड़ने पर डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें.