रेखा 65 साल की उम्र में भी लगती है बाली उम्र सी खूबसूरत
जयपुर । रेखा करोड़ों दिलों की धड़कन है । उनकी खूबसूरती के आगे आज की हिरोइन्स भी कुछ भी नहीं है । उनकी खूबसूरती के आगे अच्छी अच्छी अप्सराए भी फीकी पड़ जाएँ । उनकी सिल्क की साड़ी और महरून लिपस्टिक पर वो लंबे बाल इस अदा का हर कोई कायल है । उनकी वो खूबसूरत आँखें जो अपना हर किसी को दीवाना बना देती है । उनकी अदाकारी भी ऐसी है जिसका कोई जवाब नहीं है ।
आज वो 65 साल की हो गई है पर आज भी उनकी खूबसूरती ऐसी है जैसे किसी 16 साल की लड़की की हो । आज हम आपको उनकी खूबसूरती के राज के बारे में बताने जा रहे हैं । आज हम आपको बताने जा रहे हैं की आखिर ऐसा क्या है जिसके कारण वो आज भी बिलकुल ऐसी ही लगती हैं जैसे पहले थी ।
रेखा फिटनेस फ्रीक हैं यानी उन्हें खुद को हमेशा फिट रखना होता है और इसके लिए वह हर दिन जिम जाकर एक्सर्साइज करने की बजाए योग पर ज्यादा यकीन रखती हैं। नियमित रूप से योग प्रैक्टिस करने के साथ-साथ रेखा मेडिटेशन भी करती हैं जिससे उनका मन शांत रहता है और अंदर की खूबसूरती उनके चेहरे पर साफ झलकती है।
हेल्दी और खूबसूरत दिखने के लिए रेखा स्ट्रिक्ट और बैलेंस्ड डायट प्लान फॉलो करती हैं और किसी भी तरह के जंक फूड से हमेशा दूर रहती हैं। रेखा के हर दिन के डेली डायट की बात करें तो वह बेहद कम तेल और मसालों में पकी सब्जी, 2 रोटी और एक कटोरी दही खाना पसंद करती हैं। इसके अलावा वह रात का डिनर शाम साढ़े 7 बजे तक कर लेती हैं और उसके बाद कुछ नहीं खातीं।
रेखा एक रूटीन को हमेशा फॉलो करती हैं और वो ये है कि वह कभी भी मेकअप हटाए बिना नहीं सोतीं। इसके अलावा वह हर दिन सीटीएम ब्यूटी रूटीन यानी क्लीन्जिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग को पूरी तरह से फॉलो करती हैं। इसके अलावा अपनी स्किन के लिए रेखा इसेंशल ऑइल्स के जरिए अरोमाथेरपी का भी इस्तेमाल करती हैं ताकि स्किन में ऑइल का बैलेंस बना रहे।