अगर आपका बच्चा भी खेलता है ऑनलाइन गेम ? तो इन तरीकों से पहचाने कहीं उसके दिमाग में तो नहीं आते सुसाइडल थॉट्स
उत्तर प्रदेश के गाजियाबाद से एक दिल दहला देने वाली खबर ने पूरे देश को हिला दिया है। तीन नाबालिग बहनों ने अपनी बिल्डिंग की नौवीं मंजिल से कूदकर आत्महत्या कर ली। शुरुआती जांच में पता चला कि तीनों बहनें एक टास्क-बेस्ड ऑनलाइन कोरियन लव गेम की आदी थीं। यह घटना सिर्फ एक परिवार के लिए त्रासदी नहीं है, बल्कि डिजिटल युग में बच्चों की मानसिक सुरक्षा के बारे में एक बड़ी चेतावनी भी है।
साहिबाबाद की भारत सिटी सोसाइटी में रहने वाली लगभग 12, 14 और 16 साल की तीनों बहनें काफी समय से मोबाइल गेमिंग में डूबी हुई थीं। बताया जाता है कि वे न तो स्कूल जाती थीं और न ही घर के बाहर किसी से बात करती थीं। तीनों ने अपने लिए कोरियन नाम भी रख लिए थे और कोरियन कल्चर को फॉलो करना शुरू कर दिया था। परिवार के अनुसार, जब उनके पिता ने उनकी गेमिंग की आदत पर आपत्ति जताई और उनके मोबाइल फोन छीन लिए, तो तीनों बहनें गहरे मानसिक तनाव में चली गईं। इसके बाद, उन्होंने अपने फ्लैट की बालकनी से कूदकर अपनी जान दे दी। मौके से एक सुसाइड नोट भी मिला, जिसमें लिखा था, "मम्मी और पापा, हमें माफ़ करना... हम गेम नहीं छोड़ सकते।" तो, आइए बात करते हैं कि अगर कोई बच्चा ऑनलाइन गेम खेल रहा है तो उसमें आत्महत्या के विचार कैसे पहचानें और किन संकेतों पर आपको ध्यान देना चाहिए।
कोरियन लव गेम क्या है?
विशेषज्ञों के अनुसार, कोरियन लव गेम एक ऑनलाइन गेम है जिसमें एक अनजान व्यक्ति सोशल मीडिया के ज़रिए यूज़र से संपर्क करता है। यह व्यक्ति, जो खुद को कोरियन बताता है, दोस्ती और प्यार के बारे में बातचीत करता है। यूज़र का भरोसा जीतने के बाद, वे छोटे-छोटे टास्क देना शुरू कर देते हैं। शुरुआत में, टास्क आसान होते हैं, लेकिन धीरे-धीरे वे और मुश्किल और मानसिक रूप से तनावपूर्ण हो जाते हैं। अगर यूज़र टास्क पूरा करने से मना करता है, तो उसे डराया-धमकाया जाता है। इस तरह के गेम में लगभग 50 टास्क होते हैं, जो कई दिनों तक चलते हैं।
ऑनलाइन गेम बच्चों के दिमाग पर कैसे असर डालते हैं?
विशेषज्ञों का कहना है कि बच्चों और किशोरों का दिमाग पूरी तरह से विकसित नहीं होता है। इसलिए, वे गेम के किरदारों और चुनौतियों को असली दुनिया समझने लगते हैं। टास्क पूरा करने का दबाव, डर और नाकामयाबी का खौफ उनकी फैसले लेने की क्षमता को कमजोर कर देता है। इसके अलावा, अमेरिकी मनोवैज्ञानिक जीन एम. ट्वेंज की किताब "iGen" के अनुसार, 2011 से ऑनलाइन गेमिंग और सोशल मीडिया की लत के कारण युवाओं में डिप्रेशन और आत्महत्या के मामलों में तेज़ी से बढ़ोतरी हुई है।
आपको किन संकेतों पर ध्यान देना चाहिए? अगर आपका बच्चा लगातार अपने मोबाइल फोन या गेम्स के बारे में सोचता है, खेलने से रोकने पर गुस्सा या चिड़चिड़ापन दिखाता है, परिवार और दोस्तों से दूर रहने लगता है, उसकी नींद और रोज़ाना का रूटीन खराब हो जाता है, पढ़ाई में मन नहीं लगता, और अक्सर उदासी, डर या खालीपन महसूस करता है, तो ये ऑनलाइन गेमिंग की लत के संकेत हो सकते हैं। एक्सपर्ट्स के अनुसार, अगर इनमें से चार से पाँच संकेत लगातार दिखें, तो माता-पिता को तुरंत सावधान हो जाना चाहिए।
माता-पिता को क्या करना चाहिए?
एक्सपर्ट्स कहते हैं कि बच्चों को मोबाइल फोन देना पूरी तरह गलत नहीं है, लेकिन निगरानी बहुत ज़रूरी है। माता-पिता को अपने बच्चों से खुलकर बात करनी चाहिए, उनके स्क्रीन टाइम पर नज़र रखनी चाहिए, और अपने स्मार्टफोन पर पैरेंटल कंट्रोल का इस्तेमाल करना चाहिए। पैरेंटल कंट्रोल बच्चों को गेम्स, ऐप्स और ऑनलाइन कंटेंट तक पहुँच को सीमित करने में मदद कर सकते हैं। इससे वे खतरनाक गेम्स और चुनौतियों से दूर रह सकते हैं।