Karwa Chauth Glow Tips: करवा चौथ पर चेहरे पर तुरंत लाएं निखार, जानें एक्सपर्ट का बताया खास होममेड फेस पैक

करवा चौथ का त्योहार सुहागिन महिलाओं के लिए बेहद खास होता है। इस दिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र, अच्छे स्वास्थ्य और सुखी वैवाहिक जीवन की कामना करते हुए निर्जला व्रत रखती हैं। इसके साथ ही महिलाएं सोलह श्रृंगार करके खूबसूरत दिखने की तैयारी भी करती हैं। हर महिला चाहती है कि करवा चौथ के दिन उसका चेहरा साफ, फ्रेश और चमकदार नजर आए। इसी वजह से कई महिलाएं त्योहार से पहले पार्लर जाकर फेशियल और स्किन ट्रीटमेंट करवाती हैं। लेकिन अगर आप घर पर ही अपनी त्वचा की देखभाल करना चाहती हैं, तो एक आयुर्वेदिक फेस पैक भी आजमा सकती हैं।

आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उन्होंने घर पर फेस पैक बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका बताया है। इस फेस पैक में मुल्तानी मिट्टी, हल्दी और कुछ पारंपरिक आयुर्वेदिक सामग्रियों का इस्तेमाल किया जाता है। आइए जानते हैं कि इसे बनाने के लिए किन चीजों की जरूरत होगी और इसे लगाने का सही तरीका क्या है।

फेस पैक बनाने के लिए चाहिए ये 6 चीजें

घर पर यह फेस पैक तैयार करने के लिए आपको इन सामग्रियों की जरूरत होगी:

• मुल्तानी मिट्टी

• हल्दी पाउडर

• मंजिष्ठा पाउडर

• लोढ़्र चूर्ण

• सफेद चंदन पाउडर

• गुलाब जल

इन सामग्रियों का इस्तेमाल पारंपरिक रूप से त्वचा की देखभाल में किया जाता रहा है। हालांकि, इनसे हर व्यक्ति को एक जैसा परिणाम मिले, यह जरूरी नहीं है।

कैसे तैयार करें आयुर्वेदिक फेस पैक?

इस फेस पैक को बनाना काफी आसान है। सबसे पहले एक साफ कटोरी में मुल्तानी मिट्टी, हल्दी पाउडर, मंजिष्ठा पाउडर, लोढ़्र चूर्ण और सफेद चंदन पाउडर लें। अब इसमें थोड़ा-थोड़ा गुलाब जल मिलाते हुए अच्छी तरह से मिक्स करें। जब इसका मुलायम पेस्ट तैयार हो जाए, तो इसे चेहरे पर लगाने के लिए इस्तेमाल कर सकती हैं।

चेहरे पर कैसे लगाएं?

फेस पैक को साफ चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं। इसके लिए साफ ब्रश या उंगलियों का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसे लगभग 15 से 20 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद चेहरे को सादे पानी से धीरे-धीरे धो लें। त्वचा को तौलिए से रगड़ने के बजाय हल्के हाथों से थपथपाकर सुखाएं और फिर मॉइस्चराइजर लगाएं।

फेस पैक लगाने से पहले इन बातों का रखें ध्यान

आयुर्वेदिक सामग्री से बना होने का मतलब यह नहीं है कि फेस पैक हर तरह की त्वचा के लिए सुरक्षित होगा। हल्दी, चंदन, गुलाब जल या अन्य हर्बल सामग्री से भी कुछ लोगों को जलन, एलर्जी या लालिमा हो सकती है।

• पहले पैच टेस्ट करें: फेस पैक को चेहरे पर लगाने से पहले त्वचा के छोटे हिस्से पर लगाकर जांच लें। बेहतर है कि 24 से 48 घंटे तक किसी तरह की प्रतिक्रिया पर नजर रखें।

• संवेदनशील त्वचा पर सावधानी बरतें: अगर आपकी त्वचा पर पहले से जलन, घाव या सूजन है, तो इस तरह के घरेलू प्रयोग से बचें।

• चेहरे को जोर से न रगड़ें: पैक हटाते समय थोड़ा पानी लगाकर धीरे-धीरे साफ करें।

• मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें: चेहरा धोने के बाद त्वचा के अनुकूल मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें।

ध्यान रखें कि यह फेस पैक लगाने से तुरंत चमक आने की गारंटी नहीं है। करवा चौथ पर त्वचा को फ्रेश दिखाने के लिए पर्याप्त नींद, पानी पीना और अपनी त्वचा के अनुकूल स्किनकेयर रूटीन अपनाना भी जरूरी है। त्योहार से ठीक पहले कोई नया प्रोडक्ट या घरेलू नुस्खा आजमाने के बजाय पहले से इस्तेमाल की जा रही सुरक्षित चीजों को प्राथमिकता देना बेहतर रहेगा।