
लाइफस्टाइल न्यूज़ डेस्क,बारिश की छिटपुट बूंदों के बाद गर्मी का कहर एक बार फिर बढ़ गया है. गर्मी के मौसम में जितना ख्याल शारीरिक स्वास्थ्य का रखना होता है उतना ही जरूरी त्वचा का ख्याल रखना भी होता है। अधिक गर्मी के कारण त्वचा पर पसीना भी अधिक आता है, जिससे त्वचा रूखी होने लगती है।लेकिन त्वचा की उचित देखभाल से इसे गर्मी के मौसम में भी चमकदार बनाया जा सकता है। इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि किन चीजों के इस्तेमाल से आप अपनी त्वचा का ख्याल रख सकते हैं। अपनी ब्यूटी किट में इन गर्मियों के अनुकूल चीजों को जरूर शामिल करें।
चिरायता का तेजाब
मौसम में बदलाव के कारण त्वचा पर मुंहासे निकलने और ब्लैक हेड्स की समस्या भी हो सकती है। सैलिसिलिक एसिड, जो एक लिपोफिलिक भी है - यह आपकी त्वचा के छिद्रों में गहराई से प्रवेश करता है। इससे मृत कोशिकाएं तो बाहर आ जाती हैं लेकिन साथ ही त्वचा में नई कोशिकाएं भी बनने लगती हैं। इसके अलावा यह मुंहासों को रोकने में भी मदद करता है।
niacinamide
अपनी त्वचा की तैयारी के वीडियो साझा करते हुए, कृति सनोन और आलिया भट्ट जैसे कई बी-टाउन सितारों ने खुलासा किया कि नियासिनमाइड उनकी ग्रीष्मकालीन त्वचा देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसे विटामिन बी3 के नाम से भी जाना जाता है। नियासिनमाइड एक पानी में घुलनशील विटामिन है जो प्राकृतिक अवयवों के साथ मिलकर बढ़े हुए छिद्रों, महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने में मदद करता है।
एलोविरा
एलोवेरा को चमत्कारी जड़ी बूटी भी कहा जाता है. यह अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। एलोवेरा त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है। इससे त्वचा में नमी बनी रहती है. इसके अलावा त्वचा की लालिमा भी दूर हो जाती है।
विटामिन सी
गर्मियों में त्वचा की देखभाल के लिए विटामिन सी एक आवश्यक तत्व है। यह न केवल सुस्त और थके हुए चेहरे को तरोताजा करता है बल्कि सनस्पॉट को भी दूर करता है। विटामिन सी एक एंटीऑक्सीडेंट है जो कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, यह हाइपरपिग्मेंटेशन को भी रोकता है।