World Malaria Day 2026: रात में तेज क्यों हो जाता है Malaria का असर? जानें शुरुआती संकेत, खतरे और बचने के तरीके

आज, विश्व मलेरिया दिवस मनाया जा रहा है। विश्व मलेरिया दिवस हर साल 25 अप्रैल को मनाया जाता है। गर्मियों के मौसम में, यह बीमारी लोगों को तेज़ी से अपनी चपेट में लेती है। मलेरिया फैलाने वाले मच्छर तापमान बढ़ने के साथ ही तेज़ी से पनपने लगते हैं। रुके हुए पानी, नमी और खराब साफ-सफाई के कारण मच्छरों की आबादी बढ़ जाती है। यही वजह है कि गर्मियों का मौसम शुरू होते ही मलेरिया सक्रिय हो जाता है। मलेरिया की पहचान तेज़ बुखार से होती है, और इसके लक्षण रात के समय ज़्यादा गंभीर हो जाते हैं। आइए, मलेरिया के बारे में और जानें।

विश्व मलेरिया दिवस क्यों मनाया जाता है?
विश्व मलेरिया दिवस हर साल 25 अप्रैल को मनाया जाता है। इस दिवस की शुरुआत विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने 2007 में की थी। इस दिन को मनाने का मकसद मलेरिया जैसी जानलेवा बीमारी के बारे में लोगों में जागरूकता फैलाना है। इसमें बीमारी की रोकथाम, जांच और इलाज के बारे में सही जानकारी देना, साथ ही बीमारी को पूरी तरह से खत्म करने की दिशा में काम करना शामिल है। अगर बीमारी की पहचान सही समय पर हो जाए, तो इसका इलाज करके इसे जल्दी ठीक किया जा सकता है।

मलेरिया कैसे फैलता है?
मलेरिया *प्लाज्मोडियम* नाम के एक परजीवी (parasite) के कारण होता है, जो संक्रमित मादा मच्छर के काटने से शरीर में प्रवेश करता है। भारत में, यह अभी भी जन स्वास्थ्य के लिए एक बड़ी चुनौती बना हुआ है। 'नेशनल सेंटर फॉर वेक्टर बॉर्न डिजीज कंट्रोल' के अनुसार, अक्टूबर 2025 तक देश में मलेरिया के 202,000 से ज़्यादा मामले दर्ज किए गए थे, जिनमें से ज़्यादातर मामले *प्लाज्मोडियम फाल्सीपेरम* के कारण हुए थे। सरकार ने 2027 तक देश को मलेरिया-मुक्त बनाने और 2030 तक इसे पूरी तरह से खत्म करने का लक्ष्य रखा है।

मलेरिया के लक्षण रात में ज़्यादा गंभीर क्यों हो जाते हैं?
'मारेन्गो एशिया इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूरो एंड स्पाइन' के डॉ. प्रवीण गुप्ता बताते हैं कि मलेरिया के मामलों में, यह एक आम बात है कि बुखार, कंपकंपी और बदन दर्द जैसे लक्षण सूरज डूबने के बाद ज़्यादा गंभीर हो जाते हैं। इस घटना का संबंध परजीवी के जीवन चक्र और शरीर की आंतरिक जैविक घड़ी (circadian rhythm) से है। अगर किसी व्यक्ति को रात के समय बार-बार तेज़ बुखार आता है, तो तुरंत मेडिकल जांच करवाने की सलाह दी जाती है। लक्षणों के बिगड़ने के मुख्य कारण:
1. परजीवी का जीवन चक्र
मलेरिया का परजीवी लाल रक्त कोशिकाओं (red blood cells) के अंदर अपनी संख्या बढ़ाता है और उन्हें फोड़ देता है। इस प्रक्रिया से ज़हरीले पदार्थ निकलते हैं, जिससे बुखार और कंपकंपी होती है। यह चक्र अक्सर रात के समय तेज़ हो जाता है।

2. शरीर का तापमान और इम्यूनिटी
रात में, शरीर का तापमान और इम्यून सिस्टम अपनी शारीरिक प्रतिक्रियाओं को बदल लेते हैं, जिससे लक्षण ज़्यादा गंभीर महसूस होते हैं।

3. मच्छरों की गतिविधि
मलेरिया फैलाने वाले मच्छर शाम और रात के समय सबसे ज़्यादा सक्रिय होते हैं, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

विश्व मलेरिया दिवस 2026
विश्व मलेरिया दिवस 2026 फ़ोटो: (Gemini)
सेरेब्रल मलेरिया जानलेवा हो सकता है
विशेषज्ञों के अनुसार, सेरेब्रल मलेरिया—जो *प्लास्मोडियम फाल्सीपेरम* के कारण होता है—मलेरिया का सबसे खतरनाक रूप है। इस स्थिति में, संक्रमित व्यक्ति की रक्त कोशिकाएँ दिमाग की रक्त वाहिकाओं को अवरुद्ध कर देती हैं, जिससे इन चीज़ों का खतरा काफ़ी बढ़ जाता है:

दौरे पड़ना
भ्रम या बेहोशी
कोमा
और यहाँ तक कि मौत भी।
मलेरिया के चेतावनी संकेत
मलेरिया के गंभीर लक्षणों को कभी भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए:

तेज़ बुखार के साथ कंपकंपी/थरथराहट
सिरदर्द और बदन दर्द
उल्टी और जी मिचलाना
अत्यधिक कमज़ोरी
भ्रम, दौरे पड़ना, या बेहोशी
किन्हें ज़्यादा खतरा है?
छोटे बच्चे
गर्भवती महिलाएँ
कमज़ोर इम्यूनिटी वाले लोग
हालाँकि, अगर निदान में देरी होती है, तो यह बीमारी किसी को भी गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है।

मलेरिया से बचाव के आसान उपाय
सोते समय मच्छरदानी का इस्तेमाल करें
रात में पूरी आस्तीन वाले कपड़े पहनें
मच्छर भगाने वाली क्रीम/लोशन लगाएँ
अपने घर के अंदर और आस-पास पानी जमा न होने दें
खिड़कियों और दरवाज़ों पर जाली लगवाएँ, या शाम के समय उन्हें बंद रखें।
मलेरिया एक गंभीर, फिर भी रोकी जा सकने वाली बीमारी है। लक्षणों को हल्के में लेना—खासकर वे लक्षण जो रात में और बढ़ जाते हैं—खतरनाक हो सकता है। इस बीमारी को समय पर पहचान, उचित इलाज और बचाव के उपायों को अपनाकर रोका जा सकता है।