क्या आपको रात में हाथ और पैर में खुजली होती है? इसके पीछे हो सकती है ये बड़ी समस्या..
बहुत से लोगों को रात को सोते समय पैरों, हाथों और पैरों में जलन या खुजली का अनुभव होता है। अगर आपके साथ भी ऐसा होता है तो इसे नजरअंदाज न करें। क्योंकि यह एक बीमारी का लक्षण हो सकता है। यदि आप इस समस्या का अनुभव करते हैं, तो आपको लीवर की बीमारी हो सकती है। लीवर हमारे शरीर का एक अभिन्न अंग है। हम जो खाते हैं उससे शरीर के अन्य हिस्सों में आवश्यक पोषक तत्व पहुंचाने के लिए लीवर जिम्मेदार है। इसलिए लीवर को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है। डॉक्टर्स का कहना है कि इन दिनों करीब 50 फीसदी लोगों में लिवर की समस्या बढ़ गई है। बदलती जीवनशैली के कारण बहुत से लोग फैटी लीवर की समस्या से पीड़ित हैं। हालांकि यह समस्या आम है लेकिन कई गंभीर बीमारियों के बढ़ने की आशंका है।
अब आपको कैसे पता चलेगा कि आपको फैटी लीवर की समस्या है? तो कुछ लक्षण हैं जो आप अपने शरीर में महसूस करते हैं। रात में भूख न लगना, अपच, लीवर में सूजन, हाथ पैरों में खुजली होना। आइए जानते हैं अन्य फीचर्स के बारे में
हाथों और पैरों में खुजली, जलन। अगर आपको रात में हाथों और पैरों में खुजली और लाली महसूस होती है, तो आपके शरीर में हार्मोनल असंतुलन है। कई बार हथेलियों की खुजली रात में बढ़ जाती है। अंग भी सूज जाते हैं। ऐसे में तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
फैटी लीवर के लक्षण, कारण। यह समस्या शराब न पीने वालों में भी हो सकती है। फैटी लीवर तब होता है जब लीवर में अतिरिक्त चर्बी जमा हो जाती है। यह सब गलत खान-पान और लापरवाही के कारण हो रहा है।
त्वचा में परिवर्तन.. जब शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है, तो त्वचा पर मकड़ी के जाले जैसी छोटी-छोटी कोशिकाएं दिखाई देने लगती हैं। इन्हें मेडिकल भाषा में स्पाइडर एंजियोमास कहा जाता है। यह भी स्वस्थ लीवर का संकेत है। अगर आपके शरीर पर नीले रंग के दाने निकल आए हैं तो इसे नजरअंदाज न करें।
4. तेज खुशबू वाले साबुन का प्रयोग न करें
5. गर्म पानी से नहाएं
6. खुजली वाली जगह को ठंडे पानी से धोएं
7. ढीले ढाले कपड़े पहनें।