हेल्थ न्यूज़ डेस्क,गर्मी के मौसम में ज्यादातर लोग मोजे पहनने से कतराते हैं। लेकिन ऑफिस या किसी काम से बाहर जाते समय मोजे पहनना बहुत जरूरी हो जाता है। ऐसे में कई लोग पैरों को ठंडा रखने के तरीके ढूंढते हैं। अगर आप भी अपने पैरों को मुलायम रखना चाहते हैं तो यह खबर आपके लिए है। आज हम आपको ऐसी तरकीबों के बारे में बताएंगे, जिन्हें अपनाकर आप गर्मी के मौसम में अपने पैरों को स्वस्थ रख सकते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में।
पैरों पर पाउडर लगाने के फायदे
पैरों पर पाउडर लगाने और मोजे पहनने से पैरों को कुछ देर के लिए राहत मिल सकती है। इसके कई फायदे हैं जैसे पाउडर नमी को सोख लेता है, जिससे पैरों में छाले और खुजली नहीं होती। पाउडर गर्मियों में मोजे पहनने पर होने वाले पिंपल्स से भी छुटकारा दिलाता है।
पाउडर त्वचा और मोजे के बीच घर्षण को कम करता है। पाउडर की मदद से आप पैरों में छाले और जलन से छुटकारा पा सकते हैं। इसके अलावा जब लोग जूते उतारकर कोई काम करते हैं तो उनके पैरों से बदबू आने लगती है। पाउडर लगाने से इस बदबू को कम किया जा सकता है।
ये हो सकते हैं नुकसान
लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हो सकते हैं। पाउडर की वजह से कई लोगों को फंगस और बैक्टीरिया जैसे संक्रमण हो सकते हैं। कुछ लोगों को पाउडर से एलर्जी हो सकती है, जिससे उनके पैरों में जलन होने लगती है। पाउडर की वजह से त्वचा और मोज़ों में गंदगी जम जाती है।
इन बातों का रखें ध्यान
त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए अपने पैरों को अच्छी तरह से धोएं, धुले हुए मोज़े पहनें, बार-बार मोज़े न पहनें, मोज़े को थोड़ा ढीला रखने की कोशिश करें, पैरों पर रोज़ाना मॉइस्चराइज़र लगाएँ, पैरों पर पाउडर लगाने और मोज़े पहनने से कुछ समय के लिए आराम मिल सकता है। लेकिन यह कोई स्थायी समाधान नहीं है। अगर इन उपायों को करने के बाद भी आपको ऐसा लगता है कि आपको एलर्जी है, तो डॉक्टर से ज़रूर सलाह लें।