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पीलिया, मलेरिया, डेंगू सहित कई रोगों में बेहद कारगर है नीम के जूस का सेवन, जानें फायदे

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हालांकि नीम का स्वाद कड़वा होता है, लेकिन इसमें कई औषधीय गुण होते हैं। प्राचीन काल से, नीम अपने एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एनाल्जेसिक गुणों के कारण विभिन्न संक्रमणों को ठीक करने और वजन कम करने के लिए जाना जाता है। नीम के पत्तों में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, फास्फोरस और विटामिन सी सहित महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं। रोजाना नीम का रस, नींबू का रस और शहद मिलाकर पीने से कई फायदे होते हैं।

पाचन क्रिया को बढ़ाता है:

नीम के पत्ते फाइबर से भरपूर होते हैं। यदि आप रोजाना नीम का रस पीते हैं, तो पत्तियों में मौजूद फाइबर पाचन को नियंत्रित करने और लंबे समय तक भूख को रोकने में मदद करेगा। इससे आपके मल त्याग में सुधार होगा और कब्ज की समस्या दूर होगी। मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करता है नीम मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने में मदद करता है। वजन घटाने के लिए मेटाबॉलिक रेट का बढ़ना बहुत जरूरी है। वर्मवुड में एंटीऑक्सिडेंट आपको अधिक कैलोरी जलाने और आपके शरीर के वजन को कम करने में मदद करते हैं।

चयापचय बढ़ाता है:

नीम मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने में मदद करता है। वजन घटाने के लिए मेटाबॉलिक रेट का बढ़ना बहुत जरूरी है। वर्मवुड में एंटीऑक्सिडेंट आपको अधिक कैलोरी जलाने और आपके शरीर के वजन को कम करने में मदद करते हैं।

विषाक्तता:

नीम शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। रोजाना नीम का रस पीने से विषाक्त पदार्थ निकल जाते हैं और खून साफ ​​हो जाता है और शरीर में हानिकारक रसायनों को बाहर निकाल देता है। यह शरीर से अस्वास्थ्यकर विषाक्त पदार्थों को निकालेगा और स्वास्थ्य में सुधार करेगा।

पेट के कीड़ों से छुटकारा पाने के लिए:

कैमोमाइल में विभिन्न जैव रासायनिक पदार्थ उन आंतों के कीड़ों को नष्ट कर सकते हैं जिनसे बच्चों को सबसे अधिक खतरा होता है और समस्या से छुटकारा मिलता है। उसके लिए बच्चों को सुबह खाली पेट या जूस के रूप में थोड़ी मात्रा में मिस्टलेट दिया जा सकता है।

प्रतिरक्षा को बढ़ाता है:

नीम के पत्तों से बने रस का रोजाना सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाया जा सकता है। इससे सर्दी-जुकाम जैसी बीमारियों से बचा जा सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि इस रस को पीना मलेरिया के लिए कुनैन की तरह ही प्रभावी हो सकता है। वर्मवुड में कैल्शियम की मात्रा अधिक होती है, जो हमारी हड्डियों के लिए अच्छा होता है। नीम का उपयोग कैंसर की दवा के रूप में भी किया जाता है।

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