रक्त शरीर को स्वस्थ रखने और सभी अंगों को ठीक से काम करने में सहायक भूमिका निभाता है। शरीर को सही मात्रा में खून की जरूरत होती है। शरीर में खून की मात्रा वजन, उम्र और लिंग पर निर्भर करती है। मानव शरीर में रक्त शरीर के कुल भार के लगभग 7 प्रतिशत के बराबर होता है।
शरीर में रक्त की मात्रा का अनुमान शरीर के वजन के आधार पर लगाया जाता है। बच्चों और वयस्कों में रक्त की आवश्यकता उनकी उम्र पर निर्भर करती है। कहा जाता है कि रक्तदान करने से शरीर में कमजोरी या खून की कमी हो जाती है। लेकिन यह वैसा नहीं है। रक्तदान करने के तीन महीने बाद शरीर फिर से पर्याप्त रक्त बना सकता है। इसे फिर से दान किया जा सकता है। आइए जानें कि स्वस्थ रहने के लिए शरीर को कितने खून की जरूरत होती है।
हेल्थलाइन के अनुसार, जन्म से स्वस्थ जन्म लेने वाले शिशुओं के शरीर के वजन के आधार पर रक्त की गणना होती है। एक छोटे बच्चे के शरीर में उसके वजन के प्रति किलोग्राम 75 मिलीलीटर रक्त होता है। 8 पाउंड (3.6 किग्रा) के बच्चे में लगभग 270 मिलीलीटर रक्त होता है।
चूंकि शिशु का वजन शिशु के वजन से अधिक होता है, इसलिए उसका खून भी अलग होता है। एक 80 पौंड (36 किलो) बच्चे के शरीर में लगभग 2,650 मिलीलीटर रक्त होना चाहिए। तभी बच्चा स्वस्थ श्रेणी में आता है।
एक वयस्क के शरीर को अधिक रक्त की आवश्यकता होती है। एक 150 से 180 पौंड (लगभग 70 किलोग्राम) वयस्क के पास 4,500 से 5,700 मिलीलीटर रक्त होना चाहिए। एक गर्भवती महिला में सामान्य महिला की तुलना में 30 से 50 प्रतिशत अधिक रक्त होता है। यह उनके शरीर के वजन के आधार पर मापा जा सकता है।
कुछ लोग एनीमिक होते हैं। हृदय गति में कमी। इसके लक्षणों में निम्न रक्तचाप, तेजी से सांस लेना, कमजोरी और चक्कर आना शामिल हैं।