क्या आपको पता है ब्रेन स्ट्रोक के शुरूआत में दिखते हैं यह संकेत और लक्षण,जाने इनके बारे में
हेल्थ न्यूज़ डेस्क,बहुत से लोग मानते हैं कि अवसाद के लक्षण स्ट्रोक से सालों पहले शुरू होते हैं। यह शोध में भी देखा गया है। हालांकि, कई लोग स्ट्रोक के बाद भी अवसाद का अनुभव करते हैं। जर्मनी में यूनिवर्सिटी ऑफ मुंस्टर में पीएचडी के शोधकर्ता ब्लाचल ने समाचार एजेंसी एएनआई को बताया, 'जिन लोगों को स्ट्रोक हुआ है उनमें अवसाद और सुस्ती बहुत आम समस्या है। इसे आमतौर पर पोस्ट-स्ट्रोक डिप्रेशन कहा जाता है। तब उसने कहा: हमारे शोध से पता चलता है कि लोगों में न केवल स्ट्रोक के बाद बल्कि स्ट्रोक से पहले भी अवसाद के लक्षण सामने आते हैं।
अध्ययन ने लगातार 12 वर्षों तक 10,797 वयस्कों का अनुसरण किया। प्रतिभागियों की औसत आयु 65 वर्ष थी। अध्ययन अवधि के दौरान कुल 425 लोगों को दौरा पड़ा। इस अध्ययन में पाया गया कि अवसाद न केवल एक स्ट्रोक के बाद पकड़ लेता है, बल्कि स्ट्रोक से पहले लक्षण दिखने लगते हैं।इसका मूल्यांकन कैसे किया गया?... अध्ययन प्रतिभागियों को हर दो साल में एक सर्वेक्षण में भाग लेने के लिए कहा गया। वहां उन्हें कई सवालों के जवाब देने के लिए कहा जाता है, जैसे अकेला रहना, उदास महसूस करना और सोने में परेशानी होना। प्रतिभागियों को विशेषताओं और अनुभवों के आधार पर अंक दिए जाते हैं।
अध्ययन के परिणाम: शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन प्रतिभागियों को स्ट्रोक से 2 साल पहले स्ट्रोक हुआ था, उनके स्कोर में 0.33 अंक की वृद्धि हुई थी। इससे साफ है कि स्ट्रोक के 2 साल पहले से ही डिप्रेशन शुरू हो जाता है। स्ट्रोक के बाद यह बढ़ जाता है। यह 10 साल तक चल सकता है।
अवसाद के लक्षणों से अवगत होना चाहिए: शुरू में अवसाद के लक्षण बहुत सूक्ष्म होते हैं। नतीजतन, कई लोग उनकी उपेक्षा करते हैं। इसलिए स्ट्रोक के खतरे के साथ डिप्रेशन बढ़ता है। अवसाद के लक्षणों में एकाग्रता की समस्या, थकान, अत्यधिक थकान, नकारात्मकता, निराशावाद, अनियमित नींद की आदतें, आराम की कमी, मनोरंजक गतिविधियों में रुचि की कमी, खाने की आदतों में बदलाव, बार-बार सिरदर्द, आंत्र की समस्याएं, खाली महसूस करना शामिल हैं। शोधकर्ता मारिया ब्लोच का कहना है कि 'बढ़े हुए अवसादग्रस्त लक्षण, विशेष रूप से मूड, थकान से संबंधित लक्षण, स्ट्रोक के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं।
स्ट्रोक के कारण: स्ट्रोक का मुख्य कारण अनियंत्रित जीवनशैली है। उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह, स्ट्रोक या दिल के दौरे का व्यक्तिगत या पारिवारिक इतिहास भी शामिल करें। स्ट्रोक से समय से पहले होने वाली मौतों का दो-पांचवां हिस्सा धूम्रपान के कारण होता है। व्यायाम की कमी या शारीरिक गतिविधि की कमी, अत्यधिक शराब का सेवन, अवैध ड्रग्स और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली से भी स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। अधिक वजन और मोटापा भी स्ट्रोक के लिए एक संभावित जोखिम कारक हो सकता है।