International Yoga Day 2024: मलाइका से लेकर Shilpa Shetty तक योगा क्वीन है बी-टाउन की ये एक्ट्रेसेस, फिटनेस देख रह जाएंगे दंग
मनोरंजन न्यूज़ डेस्क - आज पूरी दुनिया में योग दिवस मनाया जा रहा है। इस मौके पर आपको बॉलीवुड की योग क्वीन से मिलवाते हैं जिन्होंने खुद को फिट रखने के लिए योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना लिया है। जब बात हेल्दी लाइफस्टाइल को बनाए रखने की आती है तो बॉलीवुड सेलेब्स हमें इस मामले में प्रेरणा देते हैं। नियमित शूटिंग और भागदौड़ भरी जिंदगी के बीच हमारे ये पसंदीदा सितारे फिट रहने और हमेशा चमकदार त्वचा पाने के लिए योग करने को महत्व देते हैं। ये सेलेब्स अक्सर अपने फैन्स और फॉलोअर्स को प्रेरित करने के लिए सोशल मीडिया पर अपने योग सेशन के वीडियो और तस्वीरें शेयर करते रहते हैं।
जब आप बॉलीवुड और फिटनेस के बारे में सोचते हैं तो सबसे पहले दिमाग में शिल्पा शेट्टी कुंद्रा का नाम आता है। एक्ट्रेस योग की दीवानी हैं और फिटनेस चार्ट में नंबर वन हैं। फैन्स और फॉलोअर्स उन्हें हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए अपना आदर्श मानते हैं। एक्ट्रेस फैन्स को योग को अपनी लाइफस्टाइल में शामिल करने के लिए खूब प्रेरित भी करती हैं।
इस लिस्ट में दूसरा नाम मलाइका अरोड़ा का है। मलाइका बॉलीवुड की फिटनेस आइकन बन चुकी हैं। उन्होंने अपनी फिटनेस से साबित कर दिया है कि उम्र सिर्फ एक नंबर है। एक्ट्रेस नियमित रूप से योग करती हैं। वह सोशल मीडिया पर अपने योग सत्रों के वीडियो भी साझा करती हैं और प्रशंसकों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करती हैं।
आलिया भट्ट एक और बॉलीवुड दिवा हैं जो अपने टोंड फिगर और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए योग का सहारा लेती हैं। अभिनेत्री योग की परिवर्तनकारी शक्ति में एक सच्ची आस्था रखती हैं और उन्होंने इसे अपनी फिटनेस दिनचर्या में शामिल किया है।
योग की दीवानी अभिनेत्रियों में करीना कपूर एक ऐसा नाम है जिसे नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता। करीना खुद को फिट रखने के लिए नियमित रूप से योग भी करती हैं।
जल्द ही माँ बनने वाली दीपिका पादुकोण को भी योग करना पसंद है। अभिनेत्री ने एक बार वोग इंडिया से साझा किया था, "योग मेरे लिए सिर्फ़ एक व्यायाम नहीं है, यह जीने का एक तरीका है। यह मुझे खुद से जोड़े रखता है, खासकर अशांत समय के दौरान।"
अपनी खूबसूरती और आकर्षण के लिए मशहूर अनुष्का शर्मा भी अपनी दिनचर्या में योग को शामिल करती हैं। धनुरासन (धनुष मुद्रा) उनके लिए विशेष महत्व रखता है, जो उनकी ताकत और जीवन शक्ति को बढ़ाता है। वोग इंडिया को दिए गए एक इंटरव्यू में उन्होंने बताया, "योग मेरा आश्रय स्थल है, जो मुझे इस भागदौड़ भरी दुनिया में संतुलन और शांति देता है, जिससे मैं खुद से गहराई से जुड़ पाती हूं।"
सारा अली खान भी खुद को फिट रखने के लिए योग का सहारा लेती हैं। एक्ट्रेस अक्सर सोशल मीडिया पर अपने योग की तस्वीरें और वीडियो शेयर करती रहती हैं।
जाह्नवी कपूर भी उन बॉलीवुड एक्ट्रेस में से एक हैं जो अपनी फिटनेस को लेकर दीवानी हैं। जाह्नवी भी खुद को फिट रखने और हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए योग करने में यकीन रखती हैं।