राजस्थान में अब ऐसा रहेगा मौसम, स्वास्थ्य मंत्रालय ने हीट वेव से बचाव के लिए जारी किए दिशानिर्देश

जयपुर न्यूज़ डेस्क !!! मई का महीना शुरू हो चुका है, लेकिन राजस्थान में अभी गर्मी उतनी नहीं है जितनी आमतौर पर ऐसे मौसम में होती है। लेकिन मौसम विभाग के मुताबिक, अब राज्य में गर्मी अपना असर दिखा सकती है. जयपुर मौसम केंद्र के अनुसार अगले 24 घंटों के बाद न्यूनतम और अधिकतम तापमान में 3-4 डिग्री सेल्सियस की बढ़ोतरी होने की संभावना है. जिसके चलते 4-5 मई को जोधपुर, कोटा, बीकानेर संभाग के कुछ हिस्सों में अधिकतम तापमान 42 से 44 डिग्री सेल्सियस के आसपास दर्ज होने की संभावना है.

हालांकि पिछले दो दिनों से चल रही हवा के कारण तापमान में गिरावट आई है। पिछले 24 घंटों में उत्तरी हवाओं के प्रभाव से न्यूनतम और अधिकतम तापमान में 2-3 डिग्री सेल्सियस की गिरावट दर्ज की गई है. राज्य में सभी स्थानों पर अधिकतम तापमान 40 डिग्री से नीचे दर्ज किया गया. सबसे ज्यादा अधिकतम तापमान बाड़मेर में 39.9 डिग्री दर्ज किया गया.

लू से बचाव के लिए स्वास्थ्य विभाग के दिशा-निर्देश

गर्मी के बढ़ते प्रकोप को देखते हुए स्वास्थ्य विभाग ने गाइडलाइन जारी की है. जिन्हें अपनाकर भीषण गर्मी से निजात पाया जा सकता है। जिसके अनुसार, पूरे दिन नियमित रूप से पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें, गर्मी से बचने के लिए सांस लेने वाले, हल्के रंग के सूती कपड़े पहनें, धूप का चश्मा, छाता या टोपी और उपयुक्त जूते पहनें, भोजन से दूर रहें और बासी भोजन का सेवन करने से बचें। साथ ही शराब, चाय, कॉफी और सोडा जैसे निर्जलीकरण पेय।