राजस्थान न्यूज डेस्क, जिस तरह से डॉक्टर आज चिकित्सा जगत में नई चुनौतियों का सामना कर रहे हैं। एक ओर जहां अधिक से अधिक लोगों को स्वस्थ रखने की जिम्मेदारी आ रही है, वहीं दूसरी ओर नई-नई बीमारियां घेर रही हैं। टेक्नोलॉजी के इस दौर में खुद को हर समय अपडेट रखना भी उतना ही जरूरी होता जा रहा है। इन सभी परिस्थितियों में भी डॉक्टरों के मन और शरीर को तनाव मुक्त रखने के संकल्प के साथ, आर्ट ऑफ लिविंग ने होटल ग्रैंड उनियारा में एसएमएस मेडिकल कॉलेज के 200 एमबीबीएस छात्रों के लिए चार दिवसीय युच वर्कशॉप यस प्लस यूथ एम्पावरमेंट एंड स्किल वर्कशॉप का आयोजन किया।
स्टेट यूथ मेंटर एवं ट्रेनर विवेक अग्रवाल ने बताया कि इस कार्यशाला में भविष्य के डॉक्टरों ने विश्व प्रसिद्ध श्वास प्रक्रिया सुदर्शन क्रिया का अनुभव किया, जिसका लाभ 150 से अधिक देशों में करोड़ों लोगों ने अपने जीवन में अनुभव किया है।
प्रशिक्षक अग्रवाल ने बताया कि ज्ञान आधारित वार्ता और रोचक गतिविधियों के माध्यम से समूह गतिविधियों में शामिल प्रतिभागियों ने वैज्ञानिक दृष्टिकोण से योग और प्राणायाम का अनुभव किया. कई प्रतिभागियों ने यह भी साझा किया है कि सिर्फ 3 दिनों में उनकी एकाग्रता बढ़ी है और तनाव कम हुआ है, नींद अच्छी आने लगी है और मन प्रसन्न है। पार्टिसिपेंट्स फ्यूचर में, सभी ने इन प्रक्रियाओं को दैनिक जीवन की दिनचर्या बनाने का संकल्प लिया है। कार्यशाला में आर्ट ऑफ लिविंग एपेक्स नरेश ठकराल और सुरेश कलानी सहित प्रशिक्षकों- विभूति, प्रतिभा, नेहा, डॉ. ऋषि राज, डॉ. लाल चंद ने भी अनुभव साझा किया।
जयपुर न्यूज डेस्क!!!