विश्व हृदय दिवस पर डॉक्टरों की अपील, बोले- दिल की सेहत को लेकर न बरतें लापरवाही; इस साल की थीम ‘Don’t Miss a Beat’

विश्व हृदय दिवस के मौके पर लोगों को दिल की सेहत के प्रति जागरूक किया गया। इस वर्ष विश्व हृदय दिवस की थीम “Don’t Miss a Beat” यानी “एक भी धड़कन न चूकें” रखी गई है। कार्यक्रमों में डॉक्टरों ने इसी संदेश को केंद्र में रखते हुए लोगों से अपने स्वास्थ्य को लेकर सतर्क रहने और लापरवाही नहीं बरतने की अपील की।

दिल की बीमारियों से बचाव पर जोर

डॉक्टरों ने बताया कि बदलती जीवनशैली, तनाव, गलत खानपान, धूम्रपान और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ रहा है। ऐसे में समय-समय पर स्वास्थ्य जांच कराना और स्वस्थ जीवनशैली अपनाना जरूरी है।

उन्होंने लोगों को नियमित व्यायाम, संतुलित आहार और तनाव कम करने की सलाह दी। साथ ही कहा कि सीने में दर्द, सांस लेने में परेशानी, अत्यधिक थकान या अन्य लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

जागरूकता कार्यक्रमों का आयोजन

विश्व हृदय दिवस के अवसर पर विभिन्न स्थानों पर जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किए गए। इनमें डॉक्टरों ने हृदय रोगों के कारण, बचाव के उपाय और समय पर इलाज के महत्व की जानकारी दी।

कार्यक्रम में लोगों को संदेश दिया गया कि दिल की हर धड़कन महत्वपूर्ण है और स्वस्थ रहने के लिए समय रहते अपनी सेहत का ध्यान रखना चाहिए।

नियमित जांच जरूरी

विशेषज्ञों ने कहा कि हृदय रोग केवल उम्रदराज लोगों तक सीमित नहीं हैं, बल्कि युवाओं में भी इसके मामले सामने आ रहे हैं। इसलिए सभी उम्र के लोगों को अपनी जीवनशैली और स्वास्थ्य को लेकर सजग रहना चाहिए।

डॉक्टरों ने लोगों से अपील की कि वे नियमित स्वास्थ्य जांच कराएं और किसी भी तरह के लक्षण दिखने पर तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें।