Bada Mangal 2026: आज हनुमान भक्तों के लिए खास दिन, जानिए पूजा-विधि, शुभ मुहूर्त और किन कार्यों से मिलेगा लाभ

सनातन धर्म में ज्येष्ठ महीने के मंगलवार का खास महत्व है। इस महीने में आने वाले हर मंगलवार को 'बड़ा मंगल' या 'बुढ़वा मंगल' कहा जाता है। आज, 16 जून 2026, ज्येष्ठ महीने का सातवां बड़ा मंगल है। भगवान हनुमान के भक्त इस दिन को बहुत शुभ मानते हैं। माना जाता है कि बड़े मंगल पर बजरंगबली की पूजा करने से जीवन के सभी दुख, दर्द और संकट दूर हो जाते हैं। उत्तर भारत में - खासकर लखनऊ और आसपास के इलाकों में - इस दिन कई जगहों पर भव्य *भंडारे* (सामुदायिक भोज), *छबील* (मुफ़्त ठंडे पेय/पानी बांटने वाली जगहें) और *सुंदरकांड* का पाठ आयोजित किया जाता है। आइए, सातवें बड़े मंगल के शुभ समय (मुहूर्त), महत्व और पूजा के तरीकों के बारे में जानें।

**सातवें बड़े मंगल के लिए शुभ समय**

पाकिस्तान में 1,500 साल पुराना हनुमान मंदिर, जिसकी रखवाली बंदर करते हैं!

ज्येष्ठ महीने के इस खास मंगलवार पर कई शुभ खगोलीय संयोग बन रहे हैं। ज्योतिषीय गणना के अनुसार, पूजा के लिए ये समय सबसे अच्छे माने जाते हैं:

अमृत काल (सुबह का शुभ समय): सुबह 05:45 बजे से 07:25 बजे तक

अभिजीत मुहूर्त (दोपहर की पूजा): सुबह 11:50 बजे से दोपहर 12:45 बजे तक

संध्या आरती (शाम की पूजा) का समय: शाम 06:30 बजे से 07:45 बजे तक

** बड़े मंगल का धार्मिक महत्व**

धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, भगवान राम अपने सबसे बड़े भक्त हनुमान से पहली बार ज्येष्ठ महीने के एक मंगलवार को ही मिले थे। एक और मान्यता है कि इसी महीने के एक मंगलवार को हनुमान जी ने भीम का अहंकार तोड़ने के लिए एक बूढ़े बंदर का रूप धारण किया था; इसलिए इसे 'बुढ़वा मंगल' भी कहा जाता है। इस दिन व्रत रखने और *हनुमान चालीसा* या *बजरंग बाण* का पाठ करने से कुंडली में मंगल ग्रह मजबूत होता है और *मंगल दोष* (मंगल से जुड़ी ज्योतिषीय परेशानियां) से राहत मिलती है। **पूजा कैसे करें?**

**स्नान और संकल्प**

सुबह जल्दी उठें, स्नान करें और साफ़ कपड़े (हो सके तो लाल या पीले रंग के) पहनें। **हनुमान जी की स्थापना/पूजा**

अपने घर के मंदिर या हनुमान मंदिर में बजरंगबली की मूर्ति के सामने घी या चमेली के तेल का दीपक जलाएं।

**सिंदूर चढ़ाएं**

हनुमान जी को 'संकटमोचन' (मुश्किलें दूर करने वाले) के रूप में जाना जाता है। इस दिन उन्हें खास तौर पर नारंगी सिंदूर और चमेली का तेल चढ़ाएं।

**पाठ और मंत्र**

पूजा के आसन पर बैठें और हनुमान चालीसा, बजरंग बाण या सुंदरकांड का पाठ करें।

**बजरंगबली का भोग**

**बूंदी के लड्डू या कसार:** हनुमान जी को बूंदी बहुत पसंद है।

**तुलसी के पत्ते:** प्रसाद में तुलसी के पत्ते ज़रूर शामिल करें; इनके बिना भोग अधूरा माना जाता है।

**बनारसी पान:** पूजा के बाद हनुमान जी को मीठा पान (गुलकंद वाला) चढ़ाने से जीवन की सभी परेशानियां दूर हो जाती हैं।

**इस दिन क्या करें और क्या न करें**

**क्या करें:** भूखे और ज़रूरतमंद लोगों को खाना खिलाएं। राहगीरों के लिए ठंडे पानी या शर्बत का इंतज़ाम करें।

**क्या न करें:** 'बड़े मंगल' के दिन घर पर तामसिक भोजन (प्याज, लहसुन, मांस या शराब) न खाएं और न ही बनाएं। बहस करने या अपशब्द बोलने से बचें।

**आरती:** पूजा के आखिर में कपूर जलाकर हनुमान जी की आरती करें और अपनी दिल की बात कहें।