×

शाम को चाय के साथ बनायें ब्रेड से पौष्टिक दही सूजी सैंडविच,आसान है बनाने का तरीका 

 

लाइफस्टाइल न्यूज़ डेस्क,आप अक्सर नाश्ते में ब्रेड से बनी चीजों का सेवन करते होंगे. खासतौर पर ब्रेड ऑमलेट, ब्रेड बटर, वेजिटेबल ब्रेड सैंडविच आदि। लोग नाश्ते और शाम के नाश्ते में इन ब्रेड आइटम्स को खाना पसंद करते हैं। ऐसा इसलिए भी क्योंकि अगर सुबह समय कम हो तो ये चीजें जल्दी बनाई जा सकती हैं. आज हम आपको ब्रेड से ही बनने वाली बेहद आसान रेसिपी के बारे में बता रहे हैं, जो न सिर्फ कम समय में तैयार हो जाती है, बल्कि स्वाद में भी बेहद स्वादिष्ट और हेल्दी है। आइए हम बात करते रहें दही और सूजी सैंडविच की. आइए जानते हैं दही सूजी सैंडविच बनाने के लिए क्या सामग्री चाहिए और क्या है इसकी रेसिपी.

दही सूजी सैंडविच बनाने के लिए आपको आवश्यकता होगी
सूजी- एक कप
दही – एक कप
ब्रेड स्लाइस- 5-6
हरी धनिया पत्ती - बारीक कटी हुई
अदरक का पेस्ट - एक बड़ा चम्मच
हरी मिर्च - 2 बारीक कटी हुई
प्याज- 1 बारीक कटा हुआ
नमक - स्वादानुसार
तलने के लिए तेल

दही सूजी सैंडविच कैसे बनाये
दही सूजी सैंडविच बनाना बहुत आसान है. इसे बनाने में आपको सिर्फ 15 से 20 मिनट का समय लगेगा. सबसे पहले अदरक को काट कर उसका पेस्ट बना लीजिये. - अब हरा धनिया, प्याज और हरी मिर्च को बारीक काट लीजिए. एक बर्तन में सूजी और दही डालिये. अब इन्हें अच्छे से मिला लें. कटी हुई मिर्च, हरा धनिया, अदरक का पेस्ट डालें और मिलाएँ। इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें. - अब इसमें नमक डालें. - ब्रेड स्लाइस को बीच से आधा काट लें. आप इसे त्रिकोण आकार में भी काट सकते हैं. - गैस स्टोव पर एक पैन या तवे पर तेल डालकर अच्छी तरह गर्म कर लें. - अब एक स्लाइस को सूजी दही के मिश्रण में डुबाकर तवे पर रखें. पलट कर दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक पकाएं. इसी तरह सभी स्लाइस को भूनते रहिये.