Teeth Whitening : 2 मिनट में दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए इन घरेलू उपायों को आजमाएं

दांत हमारे शरीर और हमारे व्यक्तित्व का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। हालाँकि, यह एक ऐसा अंग है जिसे अक्सर स्वच्छता के संदर्भ में अनदेखा किया जाता है। खराब स्वच्छता या खराब खान-पान के कारण दांत पीले हो सकते हैं। दांत सफेद करने के घरेलू नुस्खे इन चीजों का उपयोग आपके दांतों को साफ करने के लिए करते हैं, कुछ मामलों में धूम्रपान के अत्यधिक सेवन के कारण, जबकि अन्य में चाय-कॉफी-शीतल पेय के अधिक सेवन के कारण।

यदि आपके दांत पीले हैं, तो आप बिल्कुल नहीं हंसना चाहेंगे। हम दांतों के इस पीलेपन को दूर करने के लिए डेंटिस्ट के पास जाते हैं या बाजार में उपलब्ध रसायनों और पेस्टों पर भरोसा करते हैं। हालांकि, ये रसायन आपके दांतों को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। दांतों के इस पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय भी आजमा सकते हैं।

2 मिनट में दांतों का पीलापन चला जाएगा-

केले का छिलका

केले के छिलके में पोटेशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज होता है। के रूप में इस घटक एक विरंजन एजेंट है, केले के छिलके अपने दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए उपयोगी है। इसलिए केला खाने के बाद, आप इसे बिना छीलें अपने दांतों पर रगड़ सकते हैं। सप्ताह में कम से कम 2 बार ऐसा करने से आपके दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

बेकिंग सोडा और नींबू

बेकिंग सोडा और नींबू के रस का एक साफ पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को टूथब्रश पर लगाकर, उन्होंने हमेशा की तरह अपने दांतों को ब्रश किया। इससे आपके दांत कुछ ही मिनटों में मोती की तरह चमक जाएंगे।

नीम

दांतों की किसी भी समस्या के लिए नीम सबसे अच्छा उपाय है। नीम दांतों की सड़न, दांतों के पीलेपन और दांतों की अन्य समस्याओं को कम करने में मदद करता है। उन्होंने नीम के पत्तों को सुखाकर उसका चूर्ण बनाया और अपने दांतों पर ब्रश किया। तैयार पाउडर भी आजकल बाजार में उपलब्ध है। नियमित उपयोग से दांत सफेद हो जाते हैं।

कोयला

अधिकांश समय आपने टीवी पर या अन्य विज्ञापनों में चारकोल के गुणों के बारे में सुना होगा! पीले दांतों को हटाने में भी चारकोल फायदेमंद है। इसके लिए वे बाजार में उपलब्ध सक्रिय चारकोल पाउडर लेकर अपने दांत साफ कर सकते हैं। इससे आपके दांत भद्दे लगेंगे।

दांतों को दागने वाले ‘इन’ पदार्थों से दूर रहें!

हर कोई चाहता है कि उनके दांत चमकदार हों। हालाँकि, कभी-कभी हम कुछ ऐसा खा लेते हैं जिससे हमारे दांतों पर दाग पड़ जाते हैं और दांत खराब दिखने लगते हैं। इसलिए, इन पदार्थों से दूर रहना अधिक फायदेमंद है। इनमें से पहली चाय है। हममें से कई लोगों को चाय पीना बहुत पसंद होता है। लेकिन, चाय को दांतों के लिए अच्छा नहीं माना जाता है। चाय तामचीनी के लिए बहुत हानिकारक है। जिसके कारण दांत कमजोर होकर पीले हो जाते हैं। इसके अलावा, सोडा, कोला और अन्य अल्कोहल दांतों के लिए हानिकारक हैं। इन कार्बोनेटेड पेय में रसायन दांतों की बाहरी परत को नुकसान पहुंचाते हैं। और इससे दांत पीले हो जाते हैं और कमजोर हो जाते हैं। कैंडी, सॉस, जामुन के सेवन से भी दांतों पर दाग पड़ जाते हैं। इसलिए, यदि आप सफेद दांत चाहते हैं, तो इन पदार्थों से दूर रहना बेहतर है!