दो घंटे धूप में रहे तो जा सकती है जान! वेट-बल्ब लिमिट के करीब हीटवेव, वैज्ञानिकों ने दे दी वॉर्निंग
 

देश के कई हिस्सों में पड़ रही भीषण गर्मी अब खतरनाक स्तर तक पहुंचती नजर आ रही है। लगातार बढ़ते तापमान और उमस ने लोगों की परेशानी बढ़ा दी है। इसी बीच वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है कि कुछ इलाकों में हालात ‘वेट-बल्ब तापमान’ की खतरनाक सीमा के करीब पहुंच रहे हैं, जो इंसानी शरीर के लिए बेहद जोखिम भरा माना जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि ऐसी स्थिति में लंबे समय तक धूप में रहना जानलेवा साबित हो सकता है।

वैज्ञानिकों के मुताबिक, अगर कोई व्यक्ति अत्यधिक गर्मी और उमस के बीच करीब दो घंटे तक लगातार खुले में रहता है, तो उसके शरीर का तापमान खतरनाक स्तर तक पहुंच सकता है। इससे हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन और कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

क्या होता है वेट-बल्ब तापमान?

Wet-bulb temperature वह स्थिति होती है, जिसमें तापमान और हवा में मौजूद नमी को मिलाकर यह आंका जाता है कि इंसानी शरीर पसीने के जरिए खुद को कितना ठंडा रख सकता है। जब हवा में नमी बहुत ज्यादा होती है, तो पसीना जल्दी नहीं सूखता और शरीर को ठंडा होने में दिक्कत होती है।

विशेषज्ञ मानते हैं कि 35 डिग्री सेल्सियस के आसपास का वेट-बल्ब तापमान इंसानों के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है। ऐसी स्थिति में स्वस्थ व्यक्ति भी लंबे समय तक जीवित नहीं रह सकता, खासकर बिना कूलिंग व्यवस्था के।

क्यों बढ़ रहा है खतरा?

वैज्ञानिकों का कहना है कि जलवायु परिवर्तन और लगातार बढ़ती ग्लोबल वार्मिंग की वजह से हीटवेव पहले की तुलना में ज्यादा तीव्र और लंबी हो रही हैं। कई शहरों में तापमान 45 डिग्री के पार पहुंच चुका है, जबकि उमस ने हालात और गंभीर बना दिए हैं।

विशेष रूप से बुजुर्ग, बच्चे, बाहर काम करने वाले मजदूर और पहले से बीमार लोग ज्यादा जोखिम में माने जा रहे हैं। डॉक्टरों ने लोगों को दोपहर के समय धूप में निकलने से बचने की सलाह दी है।

हीटवेव से बचने के लिए क्या करें?

• दोपहर 12 बजे से 4 बजे तक धूप में निकलने से बचें।
• शरीर में पानी की कमी न होने दें और लगातार तरल पदार्थ लेते रहें।
• हल्के और सूती कपड़े पहनें।
• बाहर निकलते समय सिर और चेहरे को ढककर रखें।
• कमजोरी, चक्कर या तेज सिरदर्द महसूस होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि आने वाले वर्षों में ऐसी हीटवेव की घटनाएं और बढ़ सकती हैं। ऐसे में लोगों को सतर्क रहने और गर्मी से बचाव के उपाय अपनाने की जरूरत है।

फिलहाल देश के कई राज्यों में भीषण गर्मी का दौर जारी है और मौसम विभाग भी लगातार अलर्ट जारी कर रहा है। ऐसे में थोड़ी सी लापरवाही भी भारी पड़ सकती है।