ग्लोबल वार्मिंग की चेतावनी: 2050 तक बढ़ती गर्मी से लाखों लोगो की जा सकती है जान, यहाँ पढ़े पूरी रिपोर्ट 

पिछले कुछ सालों से दुनिया भर में तापमान बढ़ रहा है। इस जलवायु परिवर्तन का असर अब सिर्फ़ मौसम के पैटर्न तक ही सीमित नहीं है; अब यह सीधे तौर पर लोगों की सेहत पर भी असर डाल रहा है। इस मुद्दे पर हाल ही में *द लैंसेट ग्लोबल हेल्थ* नाम के जर्नल में एक स्टडी छपी है। इसमें बताया गया है कि बढ़ती गर्मी की वजह से लोग अपनी शारीरिक गतिविधियों का स्तर कम कर देंगे। नतीजतन, साल 2050 तक हर साल लगभग 700,000 और लोगों की मौत होने का खतरा है।

स्टडी से पता चलता है कि, हर साल बढ़ती गर्मी की वजह से, लोग बाहर कसरत करने से बच रहे हैं। बहुत ज़्यादा गर्मी और उमस भी लोगों की शारीरिक कसरत करने की क्षमता को कम कर रही है। कई इलाकों में हालात इतने खराब हो सकते हैं कि लोग गर्मी की वजह से चलने-फिरने जैसी बुनियादी शारीरिक गतिविधियाँ भी करने से बचने लगें। स्टडी का अनुमान है कि साल 2030 तक, बढ़ते तापमान की वजह से लोगों की शारीरिक गतिविधियों का स्तर 15 प्रतिशत तक कम हो सकता है।

रिपोर्ट में बताया गया है कि, अभी भी, दुनिया भर में हर तीन में से एक व्यक्ति विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा तय किए गए शारीरिक गतिविधि के मानकों को पूरा नहीं कर पाता है। WHO के मुताबिक, 18 से 64 साल के लोगों को हर हफ़्ते कम से कम 150 मिनट की मध्यम-तीव्रता वाली कसरत या 75 मिनट की तेज़-तीव्रता वाली कसरत करनी चाहिए; लेकिन, लोग इस न्यूनतम ज़रूरत को भी पूरा नहीं कर पा रहे हैं। स्टडी चेतावनी देती है कि, चूंकि लोग पहले से ही काफ़ी कम शारीरिक गतिविधियाँ कर रहे हैं, इसलिए बढ़ती गर्मी इस चलन को और भी बदतर बना देगी, जिससे लोगों की सेहत और भी खराब होगी।

गर्मी की वजह से और ज़्यादा मौतें कैसे होंगी

इसे आसान शब्दों में समझने के लिए: बढ़ती गर्मी की वजह से लोग अपनी शारीरिक गतिविधियाँ कम कर देंगे। कम कसरत करने से दिल की बीमारियों और डायबिटीज़ का खतरा बढ़ जाता है—ये ऐसी बीमारियाँ हैं जो मौत की बड़ी वजहें बनती हैं। इसके अलावा, बहुत ज़्यादा गर्मी की वजह से हीटस्ट्रोक और डिहाइड्रेशन से सीधे तौर पर मौत का खतरा भी होता है। साथ ही, शारीरिक गतिविधियों की कमी से कई तरह के मेटाबॉलिक विकार पैदा होंगे, जो बाद में और ज़्यादा मौतों की वजह बन सकते हैं। अतिरिक्त मौतों का मतलब ऐसी स्थिति से है—मान लीजिए कि, सामान्य परिस्थितियों में (यानी, बहुत ज़्यादा गर्मी, बीमारी या प्रदूषण जैसे कारकों के बिना), किसी एक साल में 20 लाख लोगों की मौत होती है—लेकिन उसी साल बहुत तेज़ लू चलती है। अगर यह लू लोगों को कसरत करने से रोकती है और हीटस्ट्रोक के मामलों में बढ़ोतरी का कारण बनती है, जिससे मरने वालों की संख्या 20 लाख से बढ़कर 22 लाख हो जाती है, तो ये अतिरिक्त 2 लाख मौतें "अतिरिक्त मौतें" (excess deaths) मानी जाएंगी। ये मौतें सामान्य परिस्थितियों में नहीं होतीं; बल्कि, ये बढ़ती गर्मी के कारण शारीरिक गतिविधि की कमी—और उसके बाद होने वाली स्वास्थ्य संबंधी जटिलताओं—का नतीजा होती हैं।

भारत पर इसका क्या असर होगा?
इस अध्ययन का अनुमान है कि 2050 तक, भारत में शारीरिक निष्क्रियता से जुड़ी मृत्यु दर प्रति 1 लाख लोगों पर 10.62 मौतों तक पहुँच सकती है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि "गर्मी-सुरक्षित" कसरत के दिशा-निर्देश लागू करना बेहद ज़रूरी है, ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि तापमान बढ़ने पर भी लोग शारीरिक गतिविधियों में शामिल रह सकें। इसके अलावा, जलवायु परिवर्तन के मुद्दे पर ध्यान देना और ग्लोबल वार्मिंग को रोकने के लिए मिलकर प्रयास करना भी उतना ही ज़रूरी है।