Skin Care Tips: शादी-पार्टी में जाने से पहले चेहरे पर लगाएं कच्चे दूध और मुलेठी का फेस पैक, घर पर आसानी से आएगा फ्रेश लुक
शादी-पार्टी या किसी खास फंक्शन में जाने से पहले हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा साफ, चमकदार और फ्रेश दिखाई दे। इसके लिए कई लोग पार्लर जाकर फेशियल और स्किन ट्रीटमेंट करवाते हैं, लेकिन अगर आपके पास पार्लर जाने का समय नहीं है तो घर पर भी कुछ आसान तरीके आजमा सकते हैं। इन दिनों सोशल मीडिया पर कच्चे दूध, चावल के आटे और मुलेठी से तैयार होने वाला एक घरेलू फेस पैक काफी चर्चा में है।
डॉक्टर प्रियंका त्रिवेदी ने अपने इंस्टाग्राम वीडियो में इस फेस पैक को बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका बताया है। इसमें इस्तेमाल होने वाली चीजें आमतौर पर घर की रसोई में आसानी से मिल जाती हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि घरेलू नुस्खे हर व्यक्ति की त्वचा पर एक जैसा असर नहीं दिखाते और इससे तुरंत निखार आने की गारंटी नहीं है।
फेस पैक बनाने के लिए चाहिए ये 5 चीजें
इस घरेलू फेस पैक को तैयार करने के लिए आपको महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट खरीदने की जरूरत नहीं है। इसके लिए इन पांच चीजों की आवश्यकता होगी।
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कच्चा दूध
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चावल का आटा
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मुलेठी पाउडर
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शहद
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गुलाब जल
इन सभी सामग्रियों को मिलाकर एक मुलायम पेस्ट तैयार किया जाता है। सामग्री की मात्रा इतनी रखें कि पेस्ट चेहरे पर आसानी से लगाया जा सके।
घर पर कैसे तैयार करें कच्चे दूध और मुलेठी का फेस पैक?
इस फेस पैक को बनाना काफी आसान है। सबसे पहले एक साफ कटोरी में थोड़ा कच्चा दूध लें। अब इसमें चावल का आटा और मुलेठी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएं। इसके बाद मिश्रण में थोड़ा शहद मिलाएं और सभी चीजों को तब तक चलाएं, जब तक एक स्मूद पेस्ट तैयार न हो जाए।
अगर पेस्ट ज्यादा गाढ़ा हो जाए तो इसमें थोड़ा गुलाब जल मिलाया जा सकता है। इस तरह आपका घरेलू फेस पैक तैयार हो जाएगा।
चेहरे पर लगाने का क्या है सही तरीका?
फेस पैक लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह साफ कर लें, ताकि त्वचा पर जमा धूल और गंदगी हट जाए। इसके बाद तैयार पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से लगाएं।
इसे करीब 10 से 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर सामान्य पानी से धो लें। चेहरा साफ करने के बाद अपनी त्वचा के अनुसार मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं। ध्यान रखें कि चावल के आटे वाले मिश्रण को चेहरे पर जोर-जोर से रगड़कर न हटाएं, क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है।
मुलेठी और शहद का इस्तेमाल क्यों किया जाता है?
मुलेठी का इस्तेमाल पारंपरिक स्किन केयर में किया जाता रहा है। इसमें मौजूद कुछ तत्व त्वचा की रंगत से जुड़ी समस्याओं पर शोध का विषय रहे हैं। वहीं, शहद त्वचा को नमी देने में मदद कर सकता है। चावल का आटा इस फेस पैक को पेस्ट बनाने में मदद करता है।
हालांकि, इन सामग्रियों को मिलाकर लगाने से चेहरे का रंग बदलने या दाग-धब्बे पूरी तरह खत्म होने का दावा वैज्ञानिक रूप से पक्का नहीं है।
फेस पैक लगाने से पहले जरूर करें पैच टेस्ट
घरेलू सामग्री होने का मतलब यह नहीं है कि वह हर किसी की त्वचा के लिए सुरक्षित होगी। कच्चे दूध, शहद, मुलेठी या गुलाब जल से कुछ लोगों को एलर्जी और जलन हो सकती है।
इसलिए चेहरे पर लगाने से पहले हाथ के अंदरूनी हिस्से पर थोड़ा मिश्रण लगाकर पैच टेस्ट करें। खुजली, लालिमा, सूजन या जलन होने पर इसका इस्तेमाल न करें। संवेदनशील या पहले से परेशान त्वचा पर ऐसे घरेलू प्रयोग करने से बचें।
अगर आप शादी-पार्टी से पहले अपनी त्वचा को फ्रेश और हेल्दी दिखाना चाहते हैं, तो सबसे जरूरी है कि चेहरे को साफ रखें, पर्याप्त नींद लें, पानी पिएं और नियमित मॉइस्चराइजर व सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।