Skin Care : चेहरे पर घी लगाने से पहले जान लें ये जरूरी बातें, हर स्किन टाइप के लिए नहीं है फायदेमंद
आजकल हर कोई अपनी स्किन को हेल्दी, साफ और ग्लोइंग बनाने के लिए अलग-अलग तरीके अपनाता है। कोई महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स खरीदता है, तो कोई दादी-नानी के बताए घरेलू नुस्खों को आजमाता है। इन्हीं घरेलू नुस्खों में एक नाम देसी घी का भी है।कई लोगों का मानना है कि चेहरे पर घी लगाने से स्किन मुलायम होती है, निखार आता है और ड्राईनेस दूर होती है। आपने भी घर में अक्सर सुना होगा कि चेहरे पर थोड़ा सा घी लगाने से स्किन अच्छी रहती है। लेकिन सवाल ये है कि क्या वाकई चेहरे पर घी लगाना फायदेमंद है?इसको लेकर डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. प्रियंका रेड्डी ने अपने यूट्यूब चैनल पर जानकारी शेयर की है। उन्होंने बताया कि किस तरह का घी चेहरे पर इस्तेमाल किया जाता है और किन लोगों को इससे बचना चाहिए।
100 बार पानी से धोया जाता है घी
डॉ. प्रियंका रेड्डी के मुताबिक, पारंपरिक तरीके से तैयार किए जाने वाले घी को पानी के साथ कई बार धोया जाता है। इसे शतधौत घृत कहा जाता है। इसे बनाने के लिए घी में ठंडा पानी मिलाकर लगातार फेंटा जाता है और फिर पानी निकालकर दोबारा पानी डाला जाता है।
इस प्रक्रिया को कई बार दोहराया जाता है और पारंपरिक विधि में घी को 100 बार तक धोने की बात कही जाती है। इस प्रक्रिया के बाद घी का टेक्सचर काफी बदल जाता है और वह क्रीम जैसा दिखाई देने लगता है।
परंपरागत रूप से माना जाता है कि इस तरह तैयार किया गया घी स्किन को मुलायम बनाने और ड्राईनेस कम करने में मदद कर सकता है। पुराने समय में इसके दूसरे पारंपरिक इस्तेमाल भी बताए जाते हैं।
क्या चेहरे पर घी लगाने से ग्लो आता है?
यहीं पर एक्सपर्ट सावधानी बरतने की सलाह देती हैं। डॉ. प्रियंका रेड्डी के अनुसार, घी को कई बार धोने के बाद भी इसमें फैटी एसिड मौजूद रह सकते हैं। कुछ लोगों की स्किन पर ये पोर्स को बंद करने की समस्या पैदा कर सकते हैं।
अगर आपकी स्किन ऑयली है या आपको पहले से पिंपल और एक्ने की समस्या रहती है, तो चेहरे पर घी लगाने से परेशानी बढ़ सकती है। इसी तरह बहुत सेंसिटिव स्किन वालों को भी इसे इस्तेमाल करते समय सावधानी बरतनी चाहिए।
इसलिए सिर्फ ग्लो पाने के लिए पूरे चेहरे पर घी लगाना हर किसी के लिए सही नहीं माना जा सकता।
ड्राई स्किन वाले लगा सकते हैं घी?
अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा ड्राई है, तो कुछ ड्राई हिस्सों पर थोड़ी मात्रा में घी लगाया जा सकता है। उदाहरण के तौर पर फटी एड़ियां, कोहनी या घुटनों जैसी जगहों पर इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।
चेहरे पर अगर कोई खास हिस्सा बहुत ज्यादा ड्राई है, तो वहां भी थोड़ी मात्रा में लगाकर देखा जा सकता है। लेकिन पूरे चेहरे पर लगाने से पहले अपनी स्किन का रिस्पॉन्स जरूर देखना चाहिए।
पहली बार इस्तेमाल कर रहे हैं तो थोड़ी सी मात्रा लगाकर देखें। अगर इसके बाद पिंपल, लालिमा, जलन या खुजली जैसी समस्या दिखाई दे, तो इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें।
घर पर बनाया घी ज्यादा दिन स्टोर न करें
डॉक्टर के मुताबिक, अगर आपने घर पर इस तरह का घी तैयार किया है तो उसे लंबे समय तक स्टोर करके रखने से बचना चाहिए। घर पर तैयार किए गए प्रोडक्ट में आमतौर पर कॉस्मेटिक प्रिजर्वेटिव नहीं होते, इसलिए उसे खराब होने से बचाने के लिए उचित तरीके से रखना जरूरी है।
खराब या दूषित प्रोडक्ट को चेहरे पर लगाने से स्किन में जलन या दूसरी समस्याएं हो सकती हैं।
घी की जगह मॉइस्चराइजर बेहतर विकल्प?
एक्सपर्ट के मुताबिक, देसी घी कुछ लोगों की ड्राई स्किन को मुलायम महसूस करा सकता है, लेकिन इसे स्किन के लिए बनाए गए मॉइस्चराइजर का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।
स्किन के प्रकार और जरूरत के हिसाब से तैयार किया गया मॉइस्चराइजर ज्यादा उपयुक्त विकल्प हो सकता है। इसलिए चेहरे पर कोई भी घरेलू नुस्खा आजमाने से पहले अपनी स्किन टाइप को समझना जरूरी है।
यानी अगर आपकी स्किन ड्राई है तो कुछ खास ड्राई हिस्सों पर थोड़ी मात्रा में घी इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन ऑयली, एक्ने-प्रोन या सेंसिटिव स्किन वालों को चेहरे पर घी लगाने से पहले खास सावधानी बरतनी चाहिए।