international happiness day special :- इस होली चलो कुछ अच्छा करते हैं चलो किसी की जिंदगी में खुशियाँ बांटते हैं

जयपुर । आज world oral health day / world happiness day  है और साथ ही मौका है होली के त्यौहार का भी यह दोनों ही दिन मिल कर इस दिन को और भी ज्यादा खास बना रहे हैं ऐसे में हम सभी हमारे परिवार के साथ एकत्र हो कर खूब सारी मस्ती करते हैं खूब खाना पीना होता है अपने दुख दर्द की चर्चा कर अपना मन हल्का कर लेते हैं यह सब हम आम जीवन में हमेशा हर त्यौहार या सामान्य दिन भी करते हैं।

परंतु आज कोई ऐसा वैसा दिन नही है आज है एक ऐसा दिन जिस दिन खुशियाँ बांटी जाये हम हमारी खुशियों के परिवार की खुशियों के बारे में हमेशा ही सोचते हैं पर क्या कभी हमने उन लोगों के बारे में कभी सोचा है जिनका इस दुनिया में कोई नहीं , या होते हुये भी वह अकेले निराश और अपने जीवन से बहुत दुखी हो चुके हैं ।

आज हम बात कर रहे हैं old age home मे रहने वाले उन लोगों की जो कई समय से अपने दुखों से अकेले लड़ रहे हैं उनकी जिंदगी में खुशी की जगह शायद ना के बराबर ही बची है तो क्यों ना इस happiness day उनके साथ थोड़ी खुशी बांटी जाये ।

हमारी यह कोशिश सिर्फ उनको खुशी ही नही देगी यह कोशिश उनको शायद नया जीवन दान दे सकती है , जब कोई व्यक्ति अवसाद , निराशा , अकेलेपन , परिवार से दूर हो जाने का दुख और झेल रहा होता है और वह भी तब जब उसने अपना पूरा जीवन अपने बच्चों की परवरिश उनकी जरूरतों को दिया हो , उनकी खुशियों के लिए अपनी खुशियाँ छोड़ दी हो और अब वह उम्र के इस पड़ाव पर हो जहां उसको व्यक्ति को अपनों की बहुत जरूरत हो पर वह इन सभी से वंचित हो तब वह अंदर से टूट चुका होता है अपने जीवन को जीने की चाह को मिटा चुका होता है ।

तो क्या इस happiness day हम उनको इतनी भी खुशी नही दे सकते उनके साथ थोड़ा वक्त बिता कर उनके साथ खेल कर वार्तालाप , हंसी मज़ाक , घूमना फिरना , उनकी कुछ ख़्वाहिशों को पूरा कर उनको थोड़ी खुशी नहीं दे सकते , आपकी यह एक कोशिश उनके लिए बहुत सेहत मंद कोशिश साबित हो सकती है । इस एक कोशिश से उनकी जिंदगी का एक साल बढ़ सकता है उनका स्वास्थ्य ठीक हो सकता है ।

खुश रहने के कई फायदे हैं :-

• दिल की बीमारी का खतरा बहुत कम हो जाता है यदि किसी को दिल की बीमारी है भी तो उसमें काफी सुधार आता है ।
• जीवन काल बढ़ जाता है ।
• खुश रहने से उम्र कम नजर आती है ।
• बीमारियाँ कम होती है और यह है भी तो उनसे निजात पाने की क्षमता और उनसे लड़ने की क्षमता 10 गुना बढ़ जाती है ।
• जीवन की चाह बढ़ बढ़ जाती है ।