जोड़ों में दर्द सिर्फ बुजुर्गों की समस्या नहीं! कम उम्र में Joint Pain के पीछे हो सकती हैं ये वजहें
यह समस्या उन लोगों में ज़्यादा आम है जो खेल-कूद या ज़ोरदार शारीरिक गतिविधियों में शामिल रहते हैं। जोड़ों का दर्द उन लोगों को भी हो सकता है जो अपने जोड़ों पर बहुत ज़्यादा दबाव डालते हैं या जिनकी रोज़मर्रा की दिनचर्या में बार-बार हिलना-डुलना शामिल होता है। कुछ लोगों के लिए यह दर्द कुछ समय के लिए हो सकता है, जबकि दूसरों के लिए यह बार-बार हो सकता है; इसलिए, कम उम्र में जोड़ों के बार-बार होने वाले दर्द को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। आइए इसके संभावित कारणों को जानें और यह समझें कि डॉक्टर से कब सलाह लेना ज़रूरी है।
कम उम्र में जोड़ों में दर्द क्यों होता है?
मेयो क्लिनिक के अनुसार, युवाओं में जोड़ों के दर्द के कई कारण हो सकते हैं। चोट, मोच या मांसपेशियों में खिंचाव जोड़ों के आस-पास के ऊतकों (tissues) को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे दर्द और सूजन हो सकती है। गाउट (gout) तब होता है जब जोड़ों में यूरिक एसिड के क्रिस्टल जमा हो जाते हैं, जिससे अचानक तेज़ दर्द और सूजन होती है। रुमेटॉयड आर्थराइटिस (rheumatoid arthritis) में, इम्यून सिस्टम गलती से जोड़ों पर हमला करता है, जिससे दर्द और सूजन होती है। ऑस्टियोआर्थराइटिस (osteoarthritis) जोड़ों के बीच मौजूद कार्टिलेज (cartilage) के धीरे-धीरे घिसने या खराब होने की स्थिति है, जिससे दर्द हो सकता है और हिलने-डुलने में परेशानी हो सकती है। इसके अलावा, ल्यूपस (lupus), फाइब्रोमायल्जिया (fibromyalgia), टेंडिनाइटिस (tendinitis), थायरॉयड की समस्या और कुछ वायरल संक्रमण जैसी स्थितियों के कारण भी जोड़ों में दर्द हो सकता है।
जोड़ों के दर्द के लिए डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?
अगर जोड़ों के दर्द के साथ सूजन, लालिमा, गर्माहट या बुखार भी हो, तो डॉक्टर से संपर्क करें। अगर चोट लगने के बाद जोड़ का आकार बिगड़ा हुआ दिखे, अचानक तेज़ सूजन आ जाए, या दर्द इतना ज़्यादा हो कि आप जोड़ को हिला न सकें, तो तुरंत मेडिकल मदद की ज़रूरत होती है। हालांकि हल्के दर्द से कभी-कभी आराम करने से राहत मिल सकती है, लेकिन बार-बार या लगातार होने वाले दर्द के मामले में असली कारण का पता लगाने के लिए मेडिकल जांच की ज़रूरत होती है। लंबे समय तक दर्द से राहत पाने के लिए खुद से इलाज करने के बजाय किसी प्रोफेशनल डॉक्टर की सलाह लेना बेहतर है।