झुर्रियों का शिकार हो रहे हैं तो कहीं आप भी तो नही कर रहे यह गलतियाँ

जयपुर । सुंदर जवान त्वचा किसको नही चाहिए पर आज कल समय से पहले ही लोगों की स्किन बहुत ज्यादा डल होती जा रही है और स्किन पर झुर्रियों की परेशानी भी बहुत बढ़ती जा रही है कम उम्र में ही इस परेशानी का क्या कारण हो सकता है क्या कभी आप लोगों ने इस बारे में जानने की कोशिश की है कभी यह सोचा है क्यों ऐसा हो रहा की हम समय से पहले ही क्यों बुढ़ापे की और बढ़ते जा रहे हैं क्यों अपनी रंगत खो कर जवानी को खो कर बढ़ापे की और बढ़ते जा रहे हैं ।

आज हम आपस्से बात करने जा रहे हैं इसी बारे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं की ऐसा क्यों हो रहा है की लोग समय के पहले ही बूढ़े हो चले हैं । आज के अंक में हम आपकी स्किन के लिए यही विशेष ले कर आए हैं अपनी स्किन को जवान खूबसूरत हर कोई रखना चाहता है पर साथ ही साथ कुछ ऐसी गलतियाँ भी कर बैठता है की जिसके कारण उनको बुरा परिणाम भुगतना पड़ता है क्या है वह आइये जानते हैं इस बारे में ।

साबुन का इस्तेमाल करने के वजह से झुर्रियां बढ़ जाती है और हम इस बा पर जरा भी ध्यान नही देते की हम केमिकल का प्रयोग कर हमारी स्किन के साथ अत्याचार कर रहे हैं साबुन का इस्तेमाल झुर्रियों का मुख्य कारण है ।

बार बार चेहरा धोना भी इसका कारण है इसकी वजह से चेहरे पर संक्रमण  बढ़ जात है जो की झुरियों का मुख्य कारण बनता है ।

तकिये में मुंह दबा कर सोना पेट के बल सोना भी इसका एक कारण है । इतना ही नही बहुत ज्यादा डार्क चॉकलेट का सेवन करना भी इसका एक कारण है ।

पानी कम पीना दी हाइड्रेशन हो जाना अपना ध्यान नही रखना आपको यदि पानी नही भाता है आपको सादा पानी पीने में तकलीफ होती है तो आप कभी कभी उसमें कुछ मिक्स कर या जूस का सेवन भी कर सकते हैं पर जब आप पानी का सेवन नही करते हैं तो उस कारण से आपके शरीर में पानी की कमी होने लगती है और यह आपकी त्वचा के डलनेस्स का और झुर्रियों का कारण बनता है ।