आपको भी बार बार लगती है भूख तो हो सकते हैं यह कारण जाने इस बारे में

जयपुर । भूख लगना अच्छी बात है खाना खाना अच्छा आहार लेना यह सब सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है पर जब बार बार भूख लगे तो यह परेशानी का कारण  बन सकता है जब भी कोई हर थोड़ी देर में खाना मांगता है या हर थोड़ी देर में कुछ खाता है तो हम उसको देख कर भी बहुत परेशान हो जाते हैं कभी उसको बहुत कुछ सुना देते हैं ऐसे लोगों को भुक्क्ड की उपाधि तक दे दी जाती है ।

आज हम बात कर रहे हैं उन लोगों के बारे में जिनको बार बार हर थोड़ी देर में  भूख लग जाती है जरूरी नही है की वह व्यक्ति बहुत ज्यादा मोटा हो या बहुत पतला हो यह परेशानी किसी को भी हो सकती है यह परेशानी ज्यादा तर लोगों को हो रही है और इसके चलते वह उल्टा सीधा भी बहुत ज्यादा खा लेते हैं जो की सेहत के नज़रिये से बिलकुल भी अच्छा नही है । आइये जानते हैं इस बारे में की क्या हो सकता है इसके पीछे का कारण ?

थायरॉइड को प्रभावित करनेवाले हाइपरथाइरॉइडिज़्म के कारण व्यक्ति को अत्यधिक भूख लगती है।

पेट में कीड़े होने की परेशानी के कारण भी बार बार भूख लगने की परेशानी होती है ।

डायबिटीज़ के मरीज़ों को हाई ब्लड शुगर होता है, जिसके चलते खाने की ज़रूरत न होने पर भी उन्हें बार-बार भूख लगती है।

यदि आपकी नींद पूरी नही होती आपको कम नींद  लेने की परेशानी है तब भी आपको बार बार भूख लगने की परेशानी होती है ।

प्रेगनेंसी के दौरान कई महिलाओं को ज़्यादा भूख लगती है। बार बार पौष्टिक आहार का सेवन करने से उनके शिशु का अच्छे से विकास होता है।