महिलाओं में बढ़ती पीसीओडी की घातक बीमारी, डाइट में इन चीजों का सेवन कर करें इसे दूर
जयपुर।बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान का सेवन करने के कारण महिलाओं के शरीर में कई प्रकार के रोगों की संभावना अधिक रहती है।ऐसे में आज के समय में महिलाओं में पीसीओडी या पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम की बीमारी सबसे ज्यादा बढ़ रही है।पीसीओडी की बीमारी महिलाओं के शरीर में होने वाले हार्मोनल असंतुलन, अधिक तनाव, गलत खानपान और शारीरिक गतिविधियों में कमी के कारण अधिक बढ़ती है।
पीसीओडी के कारण महिलाओं को अनियमित पीरियड्स,चेहरे की त्वचा में दाग—धब्बें, बालों का झड़ना, शरीर का वजन बढ़ना और मेनोपॉज जैसी कई समस्या का सामना करना पड़ सकता है।ऐसे में आज हम आपको डाइट में कुछ ऐसे फ्रूट्स को शामिल करने के बारे में बता रहें है, जिसका सेवन करने से आप पीसीओडी की समस्या से बच सकती है।