चुकंदर का जूस पीने से होते हैं ये फायदे

यह बात के अध्ययन में सामने आया है। चुकंदर के जूस से दिल के रोगियों की व्यायाम करने की क्षमता बढ़ने में मदद मिल सकती है।

त्रयाम क्षमता दिल के रोगियों की जीवनशैली और यहां तक कि उनके जीवित रहने से जुड़ा एक अहम कारक है।

चुकंदर के जूस के तत्वों के रूप में नाइट्रेट के आहार के आठ रोगियों पर प्रभाव का शोध किया गया है।

इसमें देखा गया कि आॅक्सीजन न मिलने से दुनिया में लाखों लोगों का दिल काम करना बंद कर देता है।