हर कोई पूछेगा खूबसूरती का राज! प्रियंका चोपड़ा जैसा ग्लो पाने के लिए अपनाएं ये आसान स्किन केयर रूटीन

बहुत से लोग प्रियंका चोपड़ा जैसी बेदाग और चमकदार त्वचा चाहते हैं। प्रियंका अपनी खूबसूरती के लिए मशहूर हैं और उनके बहुत सारे प्रशंसक हैं जो उन्हें पसंद करते हैं। महंगे स्किनकेयर ट्रीटमेंट पर निर्भर रहने के बजाय, वह घरेलू नुस्खों पर ज़्यादा भरोसा करती हैं। वह पारंपरिक भारतीय स्किनकेयर तरीकों – या *देसी* नुस्खों – को अपनाती हैं, जिन्हें आप आसानी से अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं। प्रशंसक लंबे समय से उनकी चमकदार त्वचा के राज़ के बारे में जानने के लिए उत्सुक रहे हैं। अब, उनकी माँ, डॉ. मधु चोपड़ा ने यह राज़ बताया है: प्रियंका अपनी त्वचा की देखभाल के लिए आसान घरेलू नुस्खों, खासकर घर पर बने *उबटन* (पारंपरिक बॉडी/फेस पैक) का इस्तेमाल करती हैं। आइए जानें कि यह *उबटन* कैसे बनाया जाता है।

**उबटन बनाने के लिए सामग्री**

दो बड़े चम्मच बेसन
एक बड़ा चम्मच ताज़ी मलाई
एक बड़ा चम्मच दही
एक चुटकी हल्दी
ठंडा दूध (ज़रूरत के अनुसार)

**बनाने का तरीका**

यह *उबटन* बनाने के लिए, बेसन, ताज़ी मलाई, दही, हल्दी और ठंडे दूध को मिलाकर एक मुलायम पेस्ट बना लें। बेसन गंदगी और अशुद्धियों को दूर करने में मदद करता है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को चमकदार बनाता है, जबकि ताज़ी मलाई उसे हाइड्रेट करती है। इसके अलावा, हल्दी के एंटीसेप्टिक गुण मुँहासे और सूजन को कम करने में मदद करते हैं।

**लगाने का तरीका**

सबसे पहले, अपना चेहरा अच्छी तरह धो लें। अपने चेहरे पर *उबटन* लगाएँ और इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें। इसे सूखने दें, फिर धीरे-धीरे धो लें। ध्यान रखें कि ज़्यादा ज़ोर से न रगड़ें, क्योंकि इससे त्वचा छिल सकती है या उसे नुकसान पहुँच सकता है।

**ध्यान रखने योग्य बातें**

अगर आपकी त्वचा गोरी है, तो हल्दी का इस्तेमाल कम मात्रा में करें। सुनहरा निखार पाने के लिए इस नुस्खे का नियमित रूप से इस्तेमाल करें। इस *उबटन* का इस्तेमाल न केवल चेहरे को साफ़ करता है, बल्कि त्वचा को मुलायम और कोमल भी बनाता है।