पुरुषों को प्रोटेस्ट कैंसर से बचाव के लिए करने होंगे यह बदलाव

जयपुर । आज कल की जीवन शेली जिस तरह की हो चली है उसके चलते लोगों का बीमार पड़ना बहुत ही लाज़मी से बात है । यदि हम बात करें कैंसर की तो यह तो और भी गंभीर विषय है । आज के समय में कैंसर ऐसा हो गया है जैसे लोगों को जुकाम खांसी हो रहे हों । यह वैसे तो संक्रमण वाली बीमारी नही है पर फिर भी यह आज के समय में हमको 10 में से कम से कम 7 लोगों को मिल जाएगी ।

पुरुषों को खास कर प्रोटेस्ट कैंसर को ले कर काफी जुंझना पड़  रहा है । यह बीमारी पुरुषों में सबसे ज्यादा देखी जा रही है । आइये जानते हैं इस बढ़ती महामारी को कैसे रोका जा सकता है । बीमारी से बचने के लिए और खुद को सुरक्षित रखने के लिए हमको कई बदलाव करने बहुत ही जरूरी होते हैं आइये जानते हैं क्या किया जाये इससे बचाव के लिए ।

प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में पाया जाने वाला एक महत्वपूर्ण कैंसर है। आमतौर पर प्रोस्टेट कैंसर बहुत धीरे-धीरे बढ़ता है इसलिए शुरुआत में इसके लक्षणों का पता लगाना मुश्किल होता है। गलत खान-पान और खराब जीवनशैली के कारण पिछले एक दशक में प्रोस्टेट कैंसर के रोगियों की संख्या काफी बढ़ी है। प्रोस्टेट कैंसर के कारण हर साल लाखों लोग अपनी जान गंवाते हैं। अगर आप अपनी जीवनशैली में थोड़े बदलाव करें, तो प्रोस्टेट कैंसर से बचाव संभव है।

पुरुष इस बीमारी से बचाव के अपनी जीवन शेली में बदलाव लाने के साथ साथ खुद के साथ थोड़ा समझौता भी करना जरूरी है क्योंकि यह बदलाव ही आपको अच्छा और स्वस्थ जीवन देगा । इसके लिए आपको सिगरेट से दूरी तो बनानी हो पड़ेगी साथ ही आपको सही समय पर और पोष्टिक भोजन की आदत डालनी होगी , वर्जिश करना भी आपको बहुत जरूरी है यह हमको स्वस्थ बनाए रखने का काम करता है ।

 

पुरुष इस बीमारी से बचाव के अपनी जीवन शेली में बदलाव लाने के साथ साथ खुद के साथ थोड़ा समझौता भी करना जरूरी है क्योंकि यह बदलाव ही आपको अच्छा और स्वस्थ जीवन देगा । इसके लिए आपको सिगरेट से दूरी तो बनानी हो पड़ेगी साथ ही आपको सही समय पर और पोष्टिक भोजन की आदत डालनी होगी , वर्जिश करना भी आपको बहुत जरूरी है यह हमको स्वस्थ बनाए रखने का काम करता है । पुरुषों को प्रोटेस्ट कैंसर से बचाव के लिए करने होंगे यह बदलाव