Silent Stroke Warning: बिना किसी बड़े लक्षण के दिमाग को नुकसान पहुंचाता है साइलेंट स्ट्रोक, भूलने की बीमारी का भी बढ़ता है खतर

लकवा मारना, बोलने में दिक्कत या शरीर के किसी हिस्से में कमजोरी जैसे लक्षण आमतौर पर स्ट्रोक से जुड़े होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कभी-कभी बिना किसी साफ़ लक्षण के भी स्ट्रोक हो सकता है? मेडिकल भाषा में इसे "साइलेंट स्ट्रोक" या "साइलेंट ब्रेन इन्फार्क्ट" कहा जाता है। इस स्थिति का पता आमतौर पर तब चलता है जब सिरदर्द जैसी दूसरी वजहों से किए गए MRI स्कैन में इसके संकेत दिखाई देते हैं। हालांकि इस तरह के स्ट्रोक से तुरंत लकवा नहीं मारता, लेकिन इससे भविष्य में डिमेंशिया, याददाश्त कम होने और बड़े स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है। डॉ. रितु झा (डायरेक्टर और HOD, न्यूरोलॉजी, सर्वोदय हॉस्पिटल, फरीदाबाद) के अनुसार, साइलेंट स्ट्रोक को कभी भी हल्के में नहीं लेना चाहिए।

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यह बताता है कि दिमाग की छोटी रक्त वाहिकाएं प्रभावित हो रही हैं, जिससे भविष्य में गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। आइए जानते हैं कि साइलेंट स्ट्रोक क्या है, इसके लक्षण क्या हैं और इससे बचने के लिए क्या किया जा सकता है।

साइलेंट ब्रेन इन्फार्क्ट क्या है?
डॉ. रितु बताती हैं कि जब दिमाग के किसी छोटे हिस्से में कुछ समय के लिए रक्त का प्रवाह रुक जाता है, तो उस हिस्से की कोशिकाएं खराब होने लगती हैं। अगर यह नुकसान ऐसी जगह होता है जहां कोई तुरंत दिखने वाला लक्षण नहीं होता, तो मरीज को पता भी नहीं चलता कि उसे स्ट्रोक हुआ है। इस स्थिति को "साइलेंट ब्रेन इन्फार्क्ट" कहा जाता है। हालांकि मरीज सामान्य महसूस कर सकता है, लेकिन समय के साथ, ऐसे कई छोटे स्ट्रोक दिमाग के काम करने की क्षमता को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

सबसे ज़्यादा खतरा किसे है?

विशेषज्ञों का कहना है कि हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, दिल की बीमारी या अनियमित दिल की धड़कन (एट्रियल फाइब्रिलेशन) वाले लोगों के साथ-साथ धूम्रपान या तंबाकू का सेवन करने वालों, जेनेटिक कारणों से खतरा होने वालों और 60 साल से ज़्यादा उम्र के लोगों में साइलेंट स्ट्रोक का खतरा ज़्यादा होता है।

MRI से इसका पता कैसे चलता है?
साइलेंट ब्रेन इन्फार्क्ट की पहचान आमतौर पर MRI स्कैन से होती है। अक्सर, मरीज सिरदर्द या चक्कर आने जैसी वजहों से यह टेस्ट करवाता है, और तब पता चलता है कि उसे पहले कोई छोटा स्ट्रोक हुआ था। यह टेस्ट दिमाग के उन हिस्सों को भी दिखा सकता है जहां पहले रक्त का प्रवाह रुका था।

क्या इससे डिमेंशिया का खतरा बढ़ता है?
डॉ. रितु बताती हैं कि अगर समय के साथ कई साइलेंट स्ट्रोक होते हैं, तो दिमाग की कोशिकाएं लगातार खराब होती रहती हैं। इससे वैस्कुलर डिमेंशिया का खतरा बढ़ सकता है। इसीलिए, साइलेंट स्ट्रोक का पता चलने पर जोखिम वाले कारकों (risk factors) को कंट्रोल करना बहुत ज़रूरी है। उनके अनुसार, समय रहते जोखिम वाले कारकों को कंट्रोल करने और सही इलाज कराने से भविष्य में गंभीर स्ट्रोक और याददाश्त से जुड़ी समस्याओं का खतरा काफी कम हो सकता है।

इसे कैसे रोका जा सकता है?

विशेषज्ञों के अनुसार, साइलेंट स्ट्रोक से बचने के लिए ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कंट्रोल में रखना ज़रूरी है। व्यक्ति को धूम्रपान और तंबाकू से बचना चाहिए, नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए, संतुलित आहार लेना चाहिए, पर्याप्त नींद लेनी चाहिए और डॉक्टर की सलाह के अनुसार नियमित रूप से दवाएं लेनी चाहिए। जिन लोगों को स्ट्रोक का ज़्यादा खतरा है, उन्हें नियमित रूप से हेल्थ चेकअप करवाना चाहिए।