Silent Killer Disease Alert: शरीर में चुपचाप बढ़ रही यह बीमारी बन सकती है मौत का कारण, जानें लक्षण

हाई कोलेस्ट्रॉल को अक्सर "साइलेंट किलर" कहा जाता है, क्योंकि यह शरीर में चुपचाप जमा होता रहता है और लंबे समय तक इसके कोई साफ़ लक्षण दिखाई नहीं देते। कई लोग सालों तक सामान्य जीवन जीते रहते हैं, लेकिन अंदर ही अंदर उनकी धमनियों (arteries) में फैट जमा होता रहता है – यह एक ऐसी प्रक्रिया है जो आखिरकार दिल का दौरा और स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है। सबसे चिंताजनक बात यह है कि ज़्यादातर लोगों को अपने हाई कोलेस्ट्रॉल के बारे में तब पता चलता है, जब उनकी हालत पहले ही काफी बिगड़ चुकी होती है।

**हाई कोलेस्ट्रॉल 20 साल से ज़्यादा उम्र के लगभग 11.3% लोगों को प्रभावित करता है**

हाल के आंकड़ों के अनुसार, अब सिर्फ़ बुज़ुर्ग ही हाई कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित नहीं हैं; बल्कि युवा लोग भी इससे तेज़ी से प्रभावित हो रहे हैं। 2021 और 2023 के बीच किए गए नेशनल हेल्थ एंड न्यूट्रिशन एग्जामिनेशन सर्वे (NHANES) के अनुसार, अमेरिका में 20 साल से ज़्यादा उम्र के लगभग 11.3% लोगों को हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या थी। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यह समस्या 20 या 30 साल की उम्र में भी शुरू हो सकती है।

**यह समस्या दिल की बीमारी या स्ट्रोक का कारण बन सकती है**

नोएडा के मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल में इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी डिपार्टमेंट के एसोसिएट डायरेक्टर डॉ. आशीष कुमार गोविल बताते हैं कि हाई कोलेस्ट्रॉल अक्सर बिना किसी लक्षण के ही बढ़ता रहता है। वह बताते हैं कि जब तक लोगों को अपनी बीमारी के बारे में पता चलता है, तब तक यह दिल की बीमारी या स्ट्रोक जैसी गंभीर जटिलताएं पैदा कर चुकी होती है। इसलिए, कम उम्र से ही नियमित रूप से स्वास्थ्य की जांच करवाना बेहद ज़रूरी है।

**लक्षण आंखों, कोहनियों, घुटनों और हाथों में दिखाई दे सकते हैं**

चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, अक्सर आंखें ही हाई कोलेस्ट्रॉल होने का संकेत देना शुरू कर देती हैं। आइरिस (आंख का रंगीन हिस्सा) के चारों ओर एक भूरे या सफ़ेद रंग का घेरा दिखाई देना "कॉर्नियल आर्कस" कहलाता है, और यह शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने का संकेत हो सकता है। इसके अलावा, त्वचा के नीचे छोटे-छोटे पीले उभार या गांठें – जिन्हें ज़ैंथोमास (xanthomas) कहा जाता है – भी हाई कोलेस्ट्रॉल का संकेत हो सकती हैं। ये अक्सर आंखों, कोहनियों, घुटनों और हाथों के आस-पास दिखाई देते हैं। 

**50 साल से ज़्यादा उम्र के लोगों के लिए चेतावनी का संकेत**

*Journal of Translational Medicine* में 2021 में छपी एक स्टडी में पाया गया कि जिन लोगों में कॉर्नियल आर्कस और ज़ैंथोमा जैसे लक्षण दिखते हैं, उन्हें कोरोनरी आर्टरी डिज़ीज़ होने का ज़्यादा खतरा हो सकता है। रिसर्च में यह भी बताया गया कि अगर 50 साल से कम उम्र के लोगों की आँखों के आस-पास इस तरह के छल्ले जैसे घेरे दिखें, तो उन्हें नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।

**इस समस्या की वजह क्या है?**

डॉ. गोविल के मुताबिक, कम उम्र में हाई कोलेस्ट्रॉल की मुख्य वजह खराब लाइफस्टाइल है। प्रोसेस्ड फूड, ज़्यादा फैट वाला खाना, शारीरिक कसरत की कमी, स्मोकिंग और लगातार रहने वाला तनाव इस खतरे को बढ़ाते हैं। मोटापा, टाइप 2 डायबिटीज़ और परिवार में पहले से बीमारी का इतिहास भी इसमें अहम भूमिका निभाते हैं। एक्सपर्ट्स का कहना है कि हाई कोलेस्ट्रॉल का पता सिर्फ़ ब्लड टेस्ट से ही चल सकता है। इसलिए, अगर परिवार में इस बीमारी का इतिहास रहा हो, या शरीर पर ऐसे लक्षण दिखें, तो व्यक्ति को समय पर लिपिड प्रोफ़ाइल टेस्ट करवा लेना चाहिए।