Liver Health Alert: Fatty Liver वाले लोगों के लिए खतरनाक हो सकती हैं ये आम-सी हेल्दी चीजें, हो सकता है लीवर फेल
हर्ब्स और पौधों का इस्तेमाल हजारों सालों से दवा के तौर पर किया जाता रहा है, लेकिन हाल ही में सोशल मीडिया की वजह से ये बहुत पॉपुलर हो गए हैं, जहाँ सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर अश्वगंधा, हल्दी और ग्रीन टी जैसे हर्बल सप्लीमेंट्स लेने के फायदों के बारे में बात करते हैं। UK की हेल्थ वेबसाइट 'मेडिकल न्यूज़ टुडे' के अनुसार, हालांकि हर्बल सप्लीमेंट्स को नेचुरल माना जा सकता है, लेकिन वे ज़रूरी नहीं कि सुरक्षित हों और उन्हें बाज़ार में बेचने से पहले रिव्यू या अप्रूवल की ज़रूरत होती है।
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इसके अलावा, हर्बल सप्लीमेंट्स के साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं, और कुछ हर्ब्स उन दवाओं में रुकावट डाल सकती हैं जो लोग अभी ले रहे हैं। यहाँ कुछ हर्बल सप्लीमेंट्स की लिस्ट दी गई है जिनका ज़्यादा सेवन लिवर के लिए खतरनाक हो सकता है। अब, मिशिगन यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स की एक नई स्टडी में पता चला है कि पिछले 30 दिनों में लगभग 15.6 मिलियन अमेरिकियों ने कम से कम एक हर्बल सप्लीमेंट लिया है जो उनके लिवर के लिए हानिकारक या हेपेटोटॉक्सिक हो सकता है। यह स्टडी हाल ही में JAMA नेटवर्क ओपन जर्नल में पब्लिश हुई थी।
स्टडी किए गए प्रोडक्ट्स
इस स्टडी के लिए, रिसर्चर्स ने 47.5 साल की औसत उम्र वाले 9,500 से ज़्यादा अमेरिकी वयस्कों के डेटा का एनालिसिस किया। इन पार्टिसिपेंट्स के मेडिकल डेटा में प्रिस्क्रिप्शन वाली दवाओं और हर्बल सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल शामिल था। वैज्ञानिकों ने स्टडी में शामिल लोगों द्वारा छह हर्बल सप्लीमेंट्स के इस्तेमाल पर फोकस किया, जिन्हें पिछली रिसर्च में संभावित रूप से हेपेटोटॉक्सिक माना गया था। अश्वगंधा
ब्लैक कोहोश
गार्सीनिया कैंबोजिया
ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट
रेड यीस्ट राइस
हल्दी या करक्यूमिन
रिसर्च में चौंकाने वाले नतीजे मिले
संभावित रूप से हेपेटोटॉक्सिक बॉटनिकल प्रोडक्ट्स वे होते हैं जिनमें पौधों पर आधारित ऐसे तत्व होते हैं जिन्हें लिवर डैमेज के संभावित कारणों के रूप में माना गया है। मिशिगन यूनिवर्सिटी में इंटरनल मेडिसिन डिपार्टमेंट, गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और हेपेटोलॉजी डिवीजन में क्लिनिकल असिस्टेंट प्रोफेसर और इस स्टडी की मुख्य लेखिका, एलिसा लिखिट्सुप, MD, MPH ने मेडिकल न्यूज़ टुडे को बताया।
उन्होंने कहा, “अभी यह पता नहीं चला है कि ये प्रोडक्ट्स लिवर को कैसे नुकसान पहुँचाते हैं, लेकिन यह शायद खाने के बाद लिवर में प्रोडक्ट्स के मेटाबॉलिज्म के कारण होता है।” उन्होंने आगे बताया कि एक प्रैक्टिसिंग हेपेटोलॉजिस्ट के तौर पर, उन्होंने ऐसे मरीज़ देखे हैं जिन्हें डाइटरी सप्लीमेंट्स लेने से लिवर में चोट लगी है, और कुछ मामले जानलेवा थे, जिनके लिए इमरजेंसी लिवर ट्रांसप्लांट की ज़रूरत पड़ी।