घर पर हे पाएं पार्लर जैसा निखार इन टिप्स की मदद से
खूबसूरत चमकदार त्वचा की चाह सभी में होती है , और ये चाह ही अक्सर हमसे पार्लर के चक्कर लगवाती है , जिसका हमारी जेब पर भारी असर पड़ता है | फेशियल , क्लीनअप आदि कुछ ऐसे ट्रीटमेंट है जिन्हे आप खुद घर पर कर सकते है लेकिन आपको इसका सही तरीका पता होना चाहिए वरना त्वचा लटक कर ढीली पड़ सकती है |
फेस क्लीनिंग – क्लीनिंग के दौरान हमेशा हाथ गीले रखे, फिर स्क्रब या क्लीन्ज़र को दोनों हाथों में लेकर चेहरे पर फैलाएं | अब हलके हाथों से त्वचा के रोमछिद्रो पर सर्कुलर मोशन में डीप क्लींजिंग करें |
नाक और उसके चारो तरफ का एरिया , चिन और होठों के ऊपर पर हिस्से को थोड़ा दबाव देते हुए साफ़ करे क्योँकि ब्लैकहेड और वाइटहेड की समस्याएं चेहरे पर इन्ही जगह सबसे ज़्याफ़ा होती है |
स्टीम – स्टीम के दौरान हमेशा चेहरे को कंटेनर से ऊपर रखें , गर्दन को एकदम झुकाकर बिलकुल न रखें | एक बार में 6 -7 मिनट से ज़्यादा भाप कभी भी न ले |
मसाज – मसाज सबसे महत्वपूर्ण स्टेप है क्योँकि थोड़ी सी चूक त्वचा में कसावट लाने की जगह उसे बेजान और लटका हुआ बना सकती है | मसाज के लिए हमेशा एसेंशियल ऑयल्स का प्रयोग करें | हमेशा राउंड मोशन में चेहरे को ऊपर की और उठाते हुए स्ट्रोक्स दे | मसाज करते समय कानो के पीछे की तरफ और आँखों के चारो तरफ के पॉइंट्स को हल्का प्रेस करें , यहाँ चेहरे के रिलैक्सिंग पॉइंट्स होते है |
फेसपैक – हो सके तो हमेशा हर्बल फेसपैक हे चुने | फेसपैक लगा के रखते समय बात न करें न हे ज़्यादा हिले डुले , बीएस आँखें बंद करके आराम की मुद्रा में लेते रहे | आप चाहे तो इस दौरान डीप ब्रीथिंग भी कर सकते है |
क्लीन आप , मसाज से जुड़े कुछ आसान टिप्स को ध्यान में रखकर आप खुद ही अपना ब्यूटी ट्रीटमेंट कर सकते है | घर पर हे पाएं पार्लर जैसा निखार इन टिप्स की मदद से