क्या ब्रा पहनकर सोने से होता है कैंसर? जानिए इससे जुड़े दावों की पूरी सच्चाई 

सोशल मीडिया पर अक्सर तरह-तरह के दावे किए जाते हैं। ऐसा ही एक दावा फिटनेस कोच और इन्फ्लुएंसर प्रियंका मेहता ने किया था। उन्होंने एक वीडियो में दावा किया कि ब्रा पहनकर सोने से ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। इस वीडियो में उन्होंने महिलाओं को सलाह दी कि किसी भी संभावित खतरे से बचने के लिए वे रात में ब्रा न पहनें। आइए समझते हैं कि ऐसे दावे क्यों सामने आते हैं और इनमें कितनी सच्चाई है।

इन्फ्लुएंसर ने क्या दावा किया?

इस वीडियो में उन्होंने बातचीत के अंदाज़ में समझाया कि रात के समय शरीर जमा हुए टॉक्सिन्स (ज़हरीले पदार्थों) को बाहर निकालने का काम करता है। उनके अनुसार, कांख (बगल), ब्रेस्ट और छाती के आस-पास मौजूद लिम्फ नोड्स इस अंदरूनी सफाई की प्रक्रिया के लिए ज़िम्मेदार होते हैं। उनका तर्क है कि अगर कोई महिला बहुत टाइट या अंडरवायर वाली ब्रा पहनकर सोती है, तो इस प्रक्रिया में रुकावट आ सकती है; इससे सूजन और फ्लूइड जमा हो सकता है, जो समय के साथ ब्रेस्ट के टिशूज़ को नुकसान पहुंचा सकता है।

मेडिकल साइंस क्या कहता है?

हालांकि यह दावा सुनने में गंभीर लगता है, लेकिन मेडिकल साइंस इसे सही नहीं मानता। यह बात सबसे पहले 1995 में सामने आई थी, जब सिडनी रॉस सिंगर और सोमा ग्रिस्मायर ने अपनी किताब *Dressed to Kill* में ब्रा और ब्रेस्ट कैंसर के बीच एक संभावित संबंध का ज़िक्र किया था। इस किताब का अगला भाग 2017 में आया था, लेकिन बाद में विशेषज्ञों ने इन दावों को खारिज कर दिया।

अमेरिकन कैंसर सोसाइटी की रिपोर्ट

अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के अनुसार, इस बात का कोई वैज्ञानिक या मेडिकल सबूत नहीं है कि ब्रा पहनने से लिम्फ का बहाव रुकता है या कैंसर होता है। इसी तरह, U.S. नेशनल इंस्टिट्यूट्स ऑफ़ हेल्थ ने भी साफ तौर पर कहा है कि ब्रा पहनना, एंटीपर्सपिरेंट्स का इस्तेमाल करना, या ब्रेस्ट ऑग्मेंटेशन सर्जरी करवाना—इनमें से किसी भी चीज़ का ब्रेस्ट कैंसर होने के खतरे से कोई लेना-देना नहीं है।

Cancer Research UK के दावे

Cancer Research UK भी इसी बात का समर्थन करता है। उनका कहना है कि इस विषय पर बहुत कम रिसर्च हुई है, और इसकी वजह यह है कि ब्रा पहनने और कैंसर के बीच किसी भी तरह के संबंध का कोई वैज्ञानिक आधार ही नहीं है। अब तक हुई किसी भी रिसर्च में ऐसा कोई संबंध सामने नहीं आया है। 2014 में किया गया एक बड़े पैमाने का अध्ययन, जिसमें 1,500 से ज़्यादा महिलाओं को शामिल किया गया था, यह भी पाया गया कि न तो ब्रा पहनने की आदत—जिसमें इसे कितने समय तक पहना जाता है, यह भी शामिल है—न ही अंडरवायर का इस्तेमाल, और न ही वह उम्र जब कोई इसे पहनना शुरू करता है, इन सबका ब्रेस्ट कैंसर के जोखिम से कोई लेना-देना नहीं है।

विशेषज्ञ क्या कहते हैं?

*firstcheck_in* की एक रिपोर्ट के अनुसार, मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल के सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. शुऐब ज़ैदी भी इस दावे को पूरी तरह से बेबुनियाद बताते हुए खारिज करते हैं। उनका कहना है कि ब्रा पहनने से—चाहे दिन में पहना जाए या रात में—कैंसर का जोखिम नहीं बढ़ता है। उन्होंने आगे समझाया कि ब्रेस्ट में लिम्फैटिक प्रवाह कई रास्तों से होता है; इसलिए, भले ही किसी एक खास हिस्से पर दबाव पड़े, शरीर दूसरे रास्तों का इस्तेमाल करके इसकी भरपाई कर लेता है।