सावधान! प्रदूषित हवा से घट सकती है आपकी याद रखने की क्षमता, रिसर्च में सामने आया चौंकाने वाला खुलासा

हम रोज़ जो हवा में सांस लेते हैं, उसका असर सिर्फ़ हमारे फेफड़ों और दिल पर ही नहीं पड़ता। नई रिसर्च से पता चलता है कि वायु प्रदूषण हमारे दिमाग और याददाश्त को भी नुकसान पहुंचा सकता है। खासकर, बारीक कण (fine particulate matter) – जो ट्रैफिक, इंडस्ट्री और जंगल की आग से निकलते हैं – का संबंध सोचने-समझने की क्षमता (cognitive function) में कमी से जोड़ा गया है। आइए देखते हैं कि प्रदूषण आपके दिमाग पर कैसे असर डालता है।

क्या यह सच में दिमाग पर असर डालता है?

यह स्टडी कनाडा की मैकमास्टर यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स ने की थी और इसे 13 मई, 2026 को 'स्ट्रोक' जर्नल में ऑनलाइन पब्लिश किया गया था। रिसर्च में पाया गया कि ज़्यादा वायु प्रदूषण वाले इलाकों में रहने वाले लोगों ने याददाश्त, समझ और मानसिक प्रोसेसिंग की गति को मापने वाले टेस्ट में अपेक्षाकृत खराब प्रदर्शन किया। दिलचस्प बात यह है कि यह असर उन इलाकों में भी देखा गया जहां अंतरराष्ट्रीय मानकों के हिसाब से वायु प्रदूषण का स्तर कम माना जाता है।

किस तरह के प्रदूषण का सबसे ज़्यादा असर होता है?

रिसर्च में यह भी पता चला कि ट्रैफिक से जुड़े प्रदूषण के ज़्यादा संपर्क में रहने वाले लोगों में MRI स्कैन से दिमाग को मामूली नुकसान पहुंचने के संकेत मिले। महिलाओं में यह असर ज़्यादा देखा गया। रिसर्चर्स ने दिल की बीमारी के जोखिम वाले कारकों जैसे हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज और शरीर में ज़्यादा फैट को भी ध्यान में रखा; फिर भी, वायु प्रदूषण और दिमाग में होने वाले बदलावों के बीच संबंध बना रहा।

धीरे-धीरे होने वाला असर

मैकमास्टर यूनिवर्सिटी में हेल्थ रिसर्च मेथड्स, एविडेंस एंड इम्पैक्ट डिपार्टमेंट के एसोसिएट प्रोफेसर रसेल डी'सूज़ा बताते हैं कि डिमेंशिया अचानक नहीं होता; यह कई दशकों में धीरे-धीरे विकसित होता है। भविष्य में दिमाग की सेहत की सुरक्षा के लिए उन कारकों की पहचान करना ज़रूरी है जो शुरुआती चरणों में दिमाग को नुकसान पहुंचा सकते हैं। हालांकि यह स्टडी सीधे तौर पर यह साबित नहीं करती कि वायु प्रदूषण से डिमेंशिया होता है, लेकिन यह वैज्ञानिक सबूतों की बढ़ती संख्या में एक और महत्वपूर्ण कड़ी जोड़ती है जो बताते हैं कि उम्र बढ़ने के साथ हवा की गुणवत्ता याददाश्त और सोचने-समझने की क्षमता पर असर डाल सकती है। स्टडी की मुख्य लेखिका और मैकमास्टर यूनिवर्सिटी के मेडिसिन डिपार्टमेंट में असिस्टेंट प्रोफेसर सैंडी अज़ाब बताती हैं कि हालांकि कनाडा की हवा को अक्सर साफ माना जाता है, लेकिन उनके नतीजों से पता चलता है कि वायु प्रदूषण का कम स्तर भी दिमाग की सेहत पर असर डाल सकता है। ये बदलाव अक्सर बिना किसी स्पष्ट लक्षण के, कई साल पहले ही शुरू हो जाते हैं।

सोचने-समझने की क्षमता पर स्टडी

रिसर्चर्स ने लगभग 7,000 अधेड़ उम्र के लोगों के डेटा का विश्लेषण किया। उन्होंने PM2.5 और नाइट्रोजन डाइऑक्साइड जैसे प्रदूषकों के लंबे समय तक संपर्क और सोचने-समझने की क्षमता के बीच संबंध की जांच की। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि भविष्य की लंबी अवधि की स्टडीज़ से दिमाग की सुरक्षा और याददाश्त को बनाए रखने में साफ हवा की भूमिका को स्पष्ट करने में मदद मिलेगी।