“काम नींद से ज्यादा जरूरी” वीडियो में देखें अमिताभ बच्चन ने शेयर की अपनी बेचैनी और देर रात जागने की आदत
बॉलीवुड के महानायक अमिताभ बच्चन सोशल मीडिया और अपने ब्लॉग के जरिए अक्सर फैंस के साथ अपने जीवन के अनुभव और निजी भावनाएं साझा करते रहते हैं। हाल ही में बिग बी ने अपने ब्लॉग में देर रात तक जागने की आदत और नींद से जुड़ी परेशानियों को लेकर खुलकर बात की है।
अमिताभ बच्चन ने मंगलवार सुबह करीब 4 बजे अपना ब्लॉग अपडेट किया, जिसमें उन्होंने बताया कि काम के प्रति जिम्मेदारी की वजह से वह पूरी रात जागते रहे। उन्होंने लिखा कि उनके लिए काम हमेशा प्राथमिकता रहा है, भले ही मेडिकल साइंस इसे सही न मानता हो।
बिग बी ने अपने ब्लॉग में स्वीकार किया कि डॉक्टर अच्छी सेहत के लिए कम से कम 7 घंटे की नींद लेने की सलाह देते हैं, लेकिन काम के दबाव और जिम्मेदारियों के कारण वह अक्सर ऐसा नहीं कर पाते। उन्होंने यह भी कहा कि कई बार उनकी रातें बिना सोए ही गुजर जाती हैं।
अमिताभ बच्चन ने अपनी बेचैनी से निपटने के तरीके के बारे में भी फैंस को बताया। हालांकि उन्होंने इसे बहुत विस्तार से नहीं बताया, लेकिन संकेत दिया कि वह देर रात अपने विचारों को लिखकर और खुद को काम में व्यस्त रखकर मानसिक संतुलन बनाए रखने की कोशिश करते हैं।
उनके इस ब्लॉग को फैंस काफी भावुक नजरिए से देख रहे हैं। सोशल मीडिया पर कई लोग बिग बी की मेहनत, अनुशासन और काम के प्रति समर्पण की तारीफ कर रहे हैं। वहीं कुछ प्रशंसकों ने उनकी सेहत को लेकर चिंता भी जताई है और उन्हें पर्याप्त आराम करने की सलाह दी है।
81 वर्ष की उम्र में भी अमिताभ बच्चन लगातार फिल्मों, टीवी शो और अन्य प्रोजेक्ट्स में सक्रिय हैं। उनकी ऊर्जा और कार्यशैली आज भी युवाओं के लिए प्रेरणा मानी जाती है। हालांकि, उनकी यह स्वीकारोक्ति यह भी दिखाती है कि लगातार काम का दबाव मानसिक और शारीरिक थकान का कारण बन सकता है।
फिलहाल अमिताभ बच्चन का यह ब्लॉग सोशल मीडिया पर चर्चा का विषय बना हुआ है और फैंस उनके विचारों से खुद को जुड़ा हुआ महसूस कर रहे हैं।