हावी हो रहा है आलस्य तो आज से शुरू करें इन उपायों को
जयपुर। कई बार मन में निराशा के साथ ही शरीर में आलस्य हावी होने लगता है ऐसे में हम उन्नति के मार्ग से भटकने लगते हैं। जिस कारण से आलस्य शरीर को कमजोर बनाकर जीवन में नकारात्मकता के भाव को हावि करता है। ऐसे में हम वास्तु के कुछ आसान से उपायों को बता रहें हैं जिसकी सहायता से जीवन से आलस्य और निराशा के भाव को हटा सकते हैं। इसके साथ ही मन में सकारात्मक ऊर्जा का भाव आने लगता है। आज हम इस लेख में वास्तु के कुछ आसान से उपायों के बारे में बता रहें हैं जिन उपायों को अपनाने से आलस्य को दूर किया जा सकता है।
- आलस्य को हमेशा अपने से दूर रखने के लिए सबसे पहले अपने बेडरुम पर ध्यान दें, हमेशा अपने बेडरुम को साफ रखें कभी भी गंदे बिस्तर या पलंग पर न सोएं।
- हफ्ते में कम से कम एक बार अपने पलंग या बिस्तर को अच्छी तरह से साफ जरुर करें।
- जिस बेड पर सो रहे हैं उसकी बेडशीट को रोजाना बदलते रहें क्योकि स्वच्छ बिस्तर पर ही आराम की नींद आती है।
- आलस्य को दूर रखने के लिए कभी भी बासी भोजन ना ग्रहण करें। बासी भोजन खाने से भी आलस्य पैदा होता है।
- हमेशा घर की सफाई का विशेष ध्यान रखें घर से कूड़ा करकट कभी भी एकत्रित ना होने दें। निकालने के बाद इसे घर से बाहर ले जाएं और बाएं हाथ की ओर झाड़ू को जोर से तीन बार झटक दें।
- प्रतिदिन स्नान करें और स्नान के बाद साफ कपड़ा पहनें। कपड़े पहनने से पहले इन्हें जोर से झटक दें। ध्यान रखें कि कपड़े धोते समय ज्यादा देर तक इनको भिगोकर नहीं रखें।
आलस्य को हमेशा अपने से दूर रखने के लिए सबसे पहले अपने बेडरुम पर ध्यान दें, हमेशा अपने बेडरुम को साफ रखें कभी भी गंदे बिस्तर या पलंग पर न सोएं।हफ्ते में कम से कम एक बार अपने पलंग या बिस्तर को अच्छी तरह से साफ जरुर करें। जिस बेड पर सो रहे हैं उसकी बेडशीट को रोजाना बदलते रहें क्योकि स्वच्छ बिस्तर पर ही आराम की नींद आती है।आलस्य को दूर रखने के लिए कभी भी बासी भोजन ना ग्रहण करें। बासी भोजन खाने से भी आलस्य पैदा होता है। हावी हो रहा है आलस्य तो आज से शुरू करें इन उपायों को